莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以(yǐ)及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有名，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案：单倍行距是多少

中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的(de)建莲、浙江宣(xuān)平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了(le)湘莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一寸而(ér)得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强(qiáng)心(xīn)作(zuò)用(yòng)非常显著，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单(dān)能清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子(zi)是(shì)一种高营(yíng)养的(de)食材(cái)，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解(jiě)毒预防多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经常食用(yòng)能提高(gāo)身体免疫(yì)力(lì)，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑益(yì)智也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人类的(de)大脑(nǎo)，能提(tí)高(gāo)脑细胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆(yì)力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳(láo)动者食(shí)用(yòng)的一种养生食材。

莲子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲(lián)子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功(gōng)效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是一种(zhǒng)功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中(zhōng)含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种(zhǒng)氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōn单倍行距是多少g)心白莲(lián)又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江(jiāng)西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白(bái)莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有(yǒu)止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用(yòng)莲(lián)子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有名，国内哪里的(de)莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南(nán)、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培(péi)育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代(dài)相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名，颗粒(lì)圆(yuán)状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以(yǐ)用(yòng)莲子来进行(xíng)调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人(rén)体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲(lián)子能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食(shí)材中含有大(dà)量的微量元素(sù)磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平(píng)时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用(yòng)于(yú)人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲(lián)子的药用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出现的(de)遗(yí)精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心(xīn)功效(xiào)十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及(jí)心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上(shàng)乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一般不建议便(biàn)秘患者食用(yòng)莲子，以免(miǎn)导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮水，有(yǒu)利(lì)于胃肠道健康。

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