随着社会(huì)的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解(jiě)决！

在我们身边可(kě)能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生(shēng)理需求的(de)话，也能够从中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解压(yā)力(lì)

现在长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心女性朋友在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的(de)，而(ér)且有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了(le)生理需(xū)求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精(jīng)神压力(lì)，能够(gòu)让女人的身心(xīn)变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还具(jù)有非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若(ruò)有自我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮(bāng)助在(zài)一定程(chéng)度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心="lazy" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/30add517a8040d0.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x682r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x682/format/webp/quality/80" width="574" height="341" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

可以减轻疼痛感

有些(xiē)朋友(yǒu)在(zài)自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日常生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适(shì)当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说(shuō)，适当的自我解决(jué)生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱自(zì)己

女性朋(péng)友在(zài)自我解决(jué)生理需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己(jǐ)的(de)身体进入到高潮的状(zhuàng)态(tài)，让自己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有(yǒu)这么(me)多的好处，但是(shì)对于女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的(de)话，会对女人的子宫，阴道造成不良的刺激，会(huì)大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望降(jiàng)低(dī)，这样反而(ér)不利于夫妻之间的感情。

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