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樱桃可以减肥吗

　　樱桃是(shì)不(bù)可以减肥的(de)。

　　樱桃没有减(jiǎn)肥的作用，但(dàn)是(shì)在减肥的过程中，可以少量吃(chī)樱桃。

　　樱(yīng)桃的含糖量比较低，大(dà)约(yuē)是8%-12%左右(yòu)，樱桃还含有丰富(fù)的(de)维生素，对于(yú)患者(zhě)来说十分有利。

　　减肥患者(zhě)对每天(tiān)的(de)进(jìn)食大(dà)卡要进行总(zǒng)量的控制(zhì)，包括对碳水化合(hé)物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜、牛奶等都需要进行控制。

　　樱桃含有一(yī)定的(de)糖分，如(rú)果食用过多对于减肥的(de)患者来说没有(yǒu)好处。

樱桃树苗盆(pén)栽(zāi)种植(zhí)方法视(shì)频

　　1、选在(zài)春季3月底到4月中旬，温度达到20-25摄(shè)氏度左右，此时播种比较适宜。

　　先将樱(yīng)桃核取出来，剔除果(guǒ)肉后清洗干(gàn)净，之后浸泡到温(wēn)水中12小时左右(yòu)，之后再冲洗(xǐ)一(yī)遍。

　　准备好(hǎo)播种苗床，将樱桃核拌上草木灰轻轻播下去，之后(hòu)浇(jiāo)透(tòu)水，覆盖上(shàng)薄薄土壤，压(yā)紧土(tǔ)壤后等待小(xiǎo)苗(miáo)长出来。

　　2、选(xuǎn)择好种植的容(róng)器，要求透气性好、排水效果(guǒ)好，大小要(yào)合适，并(bìng)且能符合后期的生长(zhǎng)需求(qiú)。

　　准备(bèi)好容(róng)器后，提前刷洗干(gàn)净做好消毒(dú)。

　　3、樱桃(táo)对于土壤的(de)要(yào)求较高，适(shì)合在通透性好的(de)土壤中生(shēng)长，可以养在土质(zhì)疏(shū)松(sōng)、深(shēn)厚(hòu)、肥沃的沙壤土(tǔ)中(zhōng)，可用草炭土、沙土(tǔ)、腐熟肥(féi)混(hùn)合(hé)配制。

　　4、将培(péi)育(yù)好的小(xiǎo)苗取出来(lái)，选择生长健壮、根系发(fā)达、没(méi)有病虫害的树苗，对树苗适当(dāng)修剪(jiǎn)。

　　5、在花(huā)盆底部扣上(shàng)一片碎瓦片，之后铺(pù)上(shàng)炉灰(huī)渣，之后将营养(yǎng)土(tǔ)装进去，把樱(yīng)桃(táo)树苗栽种(zhǒng)进去现实中真的可以把人玩坏吗，将土壤覆盖压紧，往里(lǐ)面(miàn)浇(jiāo)透水。

　　6、在种植后，要注意好后期的养护管理(lǐ)，促进(jìn)成活、发育。