同所有新词刚(gāng)流行一样，要(yào)确切说(shuō)明其定义(yì)不是一件容(róng)易事(shì)，就连那些经常把这(zhè)句话挂在嘴边的心理学家也并(bìng)没有(yǒu)对其(qí)下过确切定义。

　　但是有(yǒu)一点是清楚的，即“情商”兄(xiōng)尺指的是“信心”、“乐(lè)观(guān)”、 “急躁”、“恐惧(jù)”、“直觉”轿尘数(shù)等一(yī)些情绪反应(yīng)的程(chéng)度。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　提(tí)高(gāo)方法：

　　第一，不抱(bà外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗o)怨不(bù)批评(píng)；高情商(shāng)的(de)人一般不批评别人，不指责别人，不抱怨(yuàn)，不埋怨。

　　其(qí)实，这些抱怨(yuàn)和(hé)指责都是(shì)不良情绪，它们会(huì)传染。

　　高情商的人只会做有意义的(de)事情(qíng)，外国保质期日期是什么顺序 mfd是生产日期吗而不(bù)做没(méi)有意义的(de)事情。

　　第二，热(rè)情(qíng)和(hé)激情(qíng)；高(gāo)情(qíng)商的人对(duì)生活工作或是感情保持热(rè)情，有(yǒu)激情。

　　知道调动自己的积极情绪(xù)，让好的情(qíng)绪伴随每天的生活工作(zuò)。

　　不让那(nà)些不(bù)良的情绪影响到生(shēng)活(huó)或工作。

　　第三(sān)，包容(róng)和宽(kuān)容；高情商的人宽容，心胸宽(kuān)广，心有多大，眼界有(yǒu)多(duō)大，你的舞台就有(yǒu)多大。

　　高情商的人(rén)不斤斤计较(jiào)，有一(yī)颗包(bāo)容(róng)和(hé)宽容(róng)的心(xīn)。

　　第四，沟通与交流；高情(qíng)商的(de)人善(shàn)于(yú)沟通，善于交流，并且以(yǐ)坦(tǎn)诚的(de)心态来(lái)对待，真诚又有礼貌。

　　沟通与交流是(shì)一种(zhǒng)技巧，需要学(xué)习，在(zài)实(shí)践(jiàn)中(zhōng)不(bù)断(duàn)地总结摸索。

　　第(dì)五(wǔ)，多赞美(měi)别(bié)人；高情(qíng)商的人善(shàn)于赞(zàn)美别人，这种(zhǒng)闭首(shǒu)赞美(měi)是(shì)发自内(nèi)心的真诚的。

　　看到别人(rén)优(yōu)点的(de)人，才会(huì)进步得(dé)更快，总(zǒng)是挑拣(jiǎn)别人缺点的人会固步自(zì)封反而退步。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百(bǎi)科-情商

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