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广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？一个鹅蛋的热量是多少一个鹅蛋等于几个鸡蛋

　　一个鹅蛋的热量是多少？是196大卡/100克的。关(guān)于(yú)一(yī)个鹅蛋的(de)热量(liàng)是多少以及一(yī)个鹅蛋的热量是(shì)多少大(dà)卡，一个鹅蛋(dàn)的热量是(shì)多少千焦，一(yī)个(gè)鹅(é)蛋的热量是多少米(mǐ)饭，一(yī)个鹅蛋的热量是(shì)多少卡路里，一百克鹅蛋的热量等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

一个鹅蛋(dàn)等于几(jǐ)个(gè)鸡(jī)蛋

　　一个(gè)鹅蛋(dàn)约等于3个鸡蛋的。

　　一个鹅蛋的大小在225-280克，一个鸡蛋大小在80克左右。

　　从大小体积上来看，鹅蛋(dàn)是鸡蛋的(de)三倍大，但营养价(jià)值(zhí)上并(bìng)非成三(sān)倍增长(zhǎng)。

一个(gè)鹅蛋的热量(liàng)是(shì)多少

　　是196大卡(kǎ)/100克的。

　　一个鹅(é)蛋的(de)热量：196千(qiān)卡/100克(kè)。

　　鹅蛋是家禽鹅生下的卵。

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　　鹅蛋成椭圆(yuán)形，个体很大，味道有些油，必须用很新鲜的鹅蛋(dàn)稍加烹煮后食(shí)用。

　　鹅蛋(dàn)每颗约重225～280克，较一般鸡蛋约大四五倍。

　　表面(miàn)较光滑(huá)，呈白色(sè)，鹅蛋中(zhōng)还含有多种维生素及矿(kuàng)物质，但质(zhì)地较粗糙，草(cǎo)腥味(wèi)较重(zhòng)，食味不及鸡(jī)鸭蛋。

鹅蛋(dàn)的最佳吃法

1.蒸鹅蛋(dàn)

　　蒸鹅蛋是他最(zuì)好(hǎo)的吃方式。

　　烹饪时，你可(kě)以准备两个鹅蛋，喝一个大碗(wǎn)。

　　用(yòng)清水清洗碗。

　　之(zhī)后，将(jiāng)鹅蛋(dàn)敲入碗中，加入适量清水、少(shǎo)量食用(yòng)盐和(hé)适量料酒搅拌均匀。

　　混合成蛋液后，你可以直接(jiē)把(bǎ)蛋液放入(rù)蒸锅里蒸。

　　煮沸后，你应该打(dǎ)开蒸锅的盖子，用筷子不(bù)断(duàn)搅拌，每两分钟(zhōng)搅拌一次。

　　大约七八分钟(zhōng)后，锅里的鹅蛋(dàn)就可以蒸了，然后把芝麻油倒在上面直接(jiē)吃。

2.煎鹅蛋广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？h3>
　　炒鹅蛋也是他最好的(de)吃(chī)方式(shì)。

　　制作时(shí)，你(nǐ)可以根据(jù)自己的需要混合(hé)适量的绿(lǜ)色蔬菜。

　　例如，韭菜和黄瓜是炒(chǎo)鹅蛋的最佳组合。

　　做(zuò)的时候，你应该把两个鹅蛋敲碎，混合成蛋液，翻炒成块状，然后把(bǎ)黄瓜切成薄片，用油加(jiā)热，加入葱花，翻炒(chǎo)到香味，然后把黄(huáng)瓜(guā)薄片翻炒(chǎo)到软，然(rán)后(h广东高考总分是多少分,各科多少分，广东省高考总分多少分？òu)把翻(fān)炒的鹅蛋(dàn)加入锅里，加入(rù)适量(liàng)的食盐调味，然后就(jiù)可以(yǐ)从锅里(lǐ)吃了。

3.腌鹅蛋

　　鹅蛋腌制(zhì)食(shí)用，味道特别好。

　　在腌(yān)制(zhì)鹅(é)蛋(dàn)之前，鹅蛋的蛋壳应该清洗干净，晾干(gàn)，用白酒浸泡。

　　然后，鹅蛋的表面应该涂上(shàng)适量的食(shí)用盐。

　　没有必要用塑料(liào)包装，它应该直接放在(zài)一个可以密封的罐子(zi)里。

　　鹅蛋在阴(yīn)凉通风处腌制40天后(hòu)，可以(yǐ)品尝(cháng)，放在锅里(lǐ)煮熟后食用。

　　腌鹅蛋又咸又(yòu)轻(qīng)，蛋黄(huáng)都沾有油。

鹅蛋(dàn)的(de)营养价值(zhí)

　　鹅蛋(dàn)里边含有丰富蛋白质、脂肪，还有各种维生素，另外鹅蛋中脂肪绝大部分是集中在(zài)蛋黄内(nèi)，含有很多磷脂(zhī)，其中一半是(shì)卵(luǎn)磷(lín)脂，卵磷脂对人脑和神经组织发育有很(hěn)好作用(yòng)，另(lìng)外(wài)鹅(é)蛋中矿物(wù)质(zhì)主要(yào)含于(yú)蛋黄内(nèi)，另外鹅蛋(dàn)里边铁、磷和钙含量较多，很容易被人体吸收，可以作为补钙一个(gè)辅助产(chǎn)品。

　　鹅蛋里边维生素含(hán)量也(yě)很丰富，含有丰富维(wéi)生(shēng)素A、D和(hé)一些核黄素，对人视力(lì)也有很好补益作用(yòng)。