酸笋(sǔn)可以直接吃吗,酸笋可以直接吃吗有毒吗酸笋可以直接(jiē)吃的。
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酸笋可以直接吃吗,酸笋(sǔn)可(kě)以直接吃吗(ma)有毒吗
酸笋(sǔn)可(kě)以直接(jiē)吃的。酸笋一般可(kě)以食(shí)用。
酸笋(sǔn)当中的有(yǒu)机酸(suān),能(néng)够很好地提(tí)高味蕾敏感性(xìng),促进胃肠道消化液(yè)的分泌(mì),对增进食欲(yù)和促进消化有较强的作用。
酸笋(sǔn)也有着很好的解除油(yóu)腻作用,尤(yóu)其是(shì)对于脂肪(fáng)摄(shè)入(rù)过(guò)多(duō),引起的恶心、呕吐、腹(fù)胀等症(zhèng)状的患者,如果适(shì)当吃一些酸笋,都能够很好(hǎo)地解除油腻(nì)
酸笋是怎么制作的(de)
下(xià)面介绍(shào)酸笋的两种(zhǒng)制作方法:
1.南(nán)雄酸笋制法
腌酸笋的(de)季节(jié)在春秋两季,当竹笋发出嫩芽(yá),长出约(yuē)30公分高时,便可(kě)连根砍下,剥(bō)去壳(ké),切成片,取不见(jiàn)天井水(清晨不见太阳光的井水),与竹笋一齐藏(cáng)入缸中,腌制10天左右(yòu),即(jí)可食用。
2.湖南酸笋(sǔn)制(zhì)法
将笋剥壳洗净后,烧(shāo)开(kāi)一锅水(shuǐ),投笋入其中,煮十分(fēn)钟左右,熄火,就这(zhè)样在水中泡着。
当天就可食用(yòng)。
吃不完的话(huà),每天(tiān)换一次水。
如果不换水,笋(sǔn)就会慢慢变酸。
酸(suān)笋为什么那么臭(chòu)
酸笋是发酵食物,又经过(guò)了(le)加工,因此才(cái)会有一股特殊的气味(wèi),并且酸笋会和螺蛳(sī)粉(fěn)的汤料混(hùn)合,所以(yǐ)味道变(biàn)得更浓,很(hěn)难让人接受。
不过,酸(suān)笋只是闻起来不好闻,实际上吃(chī)起来十分(fēn)美味,一般吃两(liǎng)次就能接受(shòu)酸笋的味(wèi)道(dào)了。
酸笋在泡制的过程中(zhōng)经过了发酵,从而让酸笋自(zì)带一种特别(bié)的味道。
不过,这种(zhǒng)食(shí)物只是闻起来(lái)不好闻(wén),食用后(hòu)并不会给(gěi)身体(tǐ)带来(lái)不利影(yǐng)响。
酸(suān)笋是螺蛳粉中的灵魂(hún),如(rú)果没有(yǒu)了酸(suān)笋,那么(me)螺蛳粉会变得无(wú)味,若是第一(yī)次(cì)吃螺蛳粉,不能接受酸笋,可(kě)以(yǐ)少量放入一些。
酸笋有营养(yǎng)吗
酸笋(sǔn)味(wèi)道鲜美,营(yíng)养丰富。
酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动(dòng),从而缩短胆固醇、脂肪等物质在(zài)体内的停留时间。
酸笋含脂肪、淀粉很少(shǎo),属天然(rán)低脂(zhī)、低热(rè)量(liàng)食(shí)品(pǐn),是肥(féi)胖者减肥的(de)佳(jiā)品。
所以酸笋的营(yíng)养价值还是(shì)有很多(duō)的,可(kě)以放心食用。
酸笋炒什么(me)好吃
抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌,抖音有一首歌什么荡悠悠> 酸(suān)笋炒牛肉:
食材:牛肉250克、酸(suān)笋(sǔn)100克(kè)
辅料:生姜(jiāng)1小块、辣椒(jiāo)油1小碟、小葱4棵、花(huā)生油50克、盐1小勺、淀粉适量(liàng)、生抽1小勺、蚝油(yóu)1勺、料酒(jiǔ)1小勺、花椒油3滴(dī)、酱(jiàng)油2勺。
具体步骤(zhòu):
1、准(zhǔn)备食材(cái):牛腿(tuǐ)肉250克、酸(suān)笋100克、香葱4颗、生姜1小块(kuài)、辣椒油1小(xiǎo)碟。
2、牛(niú)肉切薄片,加入(rù)适量淀粉(fěn)、料酒、盐、酱油、蚝油,花椒油(yóu)3滴,拌(bàn)匀腌制20分钟备用;
生姜(jiāng)切片,香葱切(qiè)段备用。
3、起锅烧(shāo)热,加入适量花生油。
4、油(yóu)烧热以后(hòu),放入腌好的牛肉(ròu)翻炒至(zhì)变色。
5、随后依(yī)次放(fàng)入酸笋(sǔn)、辣椒油翻(fān)炒(chǎo)。
6、炒匀以后,加入(rù)香葱段翻炒几下即(jí)可出(chū)锅。
酸笋炒肉(ròu)片:
食材:酸笋(sǔn)312克、半肥瘦猪肉(ròu)238克
辅料(liào):姜2片(piàn)、盐一茶(chá)匙、糖一茶(chá)匙(shi)、猪油适(shì)量、葱适量(liàng)、淀粉一茶匙。
具体步骤:
1、酸笋冲(抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌,抖音有一首歌什么荡悠悠chōng)洗一下切片(piàn),猪肉肥(féi)瘦分开(kāi)切(qiè)。
葱花切段,姜片拍成(chéng)姜蓉。
2、炒酸(suān)笋用的猪油,就是买回来半肥瘦的那块(kuài)肥肉来炸油,锅烧热后放入肥(féi)肉,炸出油。
油太多可以把油盛起来(lái),留下顿炒菜用,锅里剩些油。
3、接着把瘦肉放下去,翻炒一(yī)下。抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌,抖音有一首歌什么荡悠悠p>
4、接着放入酸笋(sǔn)以(yǐ)及(jí)姜蓉,翻炒一会。
5、接着放(fàng)入适(shì)量(liàng)淀(diàn)粉水,一茶匙(shi)盐以(yǐ)及一茶匙糖。
烧至汤(tāng)汁(zhī)浓(nóng)稠(chóu)。
6、撒上葱花,把葱花充分(fēn)翻炒进酸笋里,接着关(guān)火,完成啦。
非常(cháng)开胃(wèi)的一(yī)道菜(cài)。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了