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无功不受禄什么意思,无功不受禄下一句该怎么回答对方 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间长?纸箱保存(cún)的(de)。关于(yú)新鲜(xiān)山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)以及新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长,新鲜山芋(yù)如何保管存放时间,新鲜山(shān)芋如何保管存放最好,新鲜山芋怎样保(bǎo)存,山芋存放(fàng)的好办法等问题,农商网(wǎng)将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识(shí):

山芋(yù)可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

  山芋是可以(yǐ)减肥的。

  山(shān)芋适当摄入可(kě)以起到(dào)辅助(zhù)减肥(féi)的效果,每100克熟山芋的热(rè)量仅(jǐn)为79千卡,而且山芋中富含植物纤维,

  在增(zēng)加饱腹感的同时也不用担(dān)心摄入过多热量,可以代(dài)替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维,还可以(yǐ)起(qǐ)到一定的润肠(cháng)通便(biàn)效果。

  部(bù)分研究表明植物纤维因为难以被吸收,而与(yǔ)肠道(dào)微生物的接触(chù)时(shí)间更(gèng)长。所以可以通过调节肠(cháng)道微(wēi)生物来帮助(zhù)代谢(xiè),减肥(féi)人群可以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家(jiā)里(lǐ)有(yǒu)纸箱的,可(kě)以准备(bèi)一个(gè)稍微大一点的纸箱(xiāng),在(zài)下(xià)面垫(diàn)上旧报纸或者是(shì)不穿的旧衣服(fú),再把新鲜山芋放入纸箱内。

  在每层(céng)新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫一层报纸(zhǐ)或旧衣服(fú),最后在上面盖一层报纸,把(bǎ)纸箱密封好。

  放在家(jiā)里干燥,通(tōng)风的环境中。

  可(kě)以保存一年时间不坏(huài),因(yīn)为纸箱有透气防潮的作用,旧衣服或报纸有温室的效果和(hé)吸潮的功效,用(yòng)这个方法来保(bǎo)存(cún)新鲜(xiān)山芋,不仅保存时间长,而且新鲜山芋越放越甜,不会(huì)腐烂(làn)发(fā)芽(yá),也不会长硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存(cún)。

  可以将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng)卫生纸或者(z无功不受禄什么意思,无功不受禄下一句该怎么回答对方hě)旧报纸包裹起来。

  然后(hòu)都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

  同样是放(fàng)在(zài)干燥通风的地方,这样(yàng)也(yě)可以(yǐ)保存很长时间不坏。

  纸张可以控(kòng)水(shuǐ)锁水,能够(gòu)防止外界水分影响新鲜(xiān)山(shān)芋,也能够保留住新鲜山芋原(yuán)有水分,保持新鲜(xiān)度。

  3、冰箱保存。

  如果新鲜山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在冰(bīng)箱保鲜层进行保(bǎo)存,保(bǎo)存之前首先将(jiāng)新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹(guǒ)起来,再(zài)放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

  这样(yàng)可以保(bǎo)存一(yī)年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分,让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜的(de)状态(tài)下。

新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存

  很多人特别的喜欢吃(chī)芋头(tóu),所以说一(yī)次性会(huì)买(mǎi)很(hěn)多芋头回来(lái),这样自己一天肯定(dìng)是吃不完的,想(xiǎng)要将(jiāng)芋(yù)头保存下来,但是害怕保存不好,担心这个芋头(tóu)坏掉了不能吃,所以(yǐ)说很(hěn)多人常(cháng)常(cháng)为这个事(shì)情担忧,也担(dān)心(xīn)自己不能吃到新鲜的(de)芋头,芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo),芋头(tóu)保存不(bù)好很(hěn)容易坏掉的,也很(hěn)容易发芽,那么芋(yù)头怎么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会(hu无功不受禄什么意思,无功不受禄下一句该怎么回答对方ì)受(shòu)到伤害,低于0℃会受(shòu)冻,因冻(dòng)伤(shāng)造成腐烂(làn);在7℃以下会发生冷窖,表皮(pí)易(yì)被微生物侵染而(ér)腐烂(làn);高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱(tuō)水。

  贮藏芋头有宜湿(shī)不宜干之说,过干也(yě)会导致腐烂,贮藏要(yào)求的适宜相对湿度为85%。

  因此,鲜芋头购买之(zhī)后(hòu)尽快食用,并且一定不能(néng)放入冰箱,当气温低于7℃度(dù)时,应存放于室(shì)内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

  若(ruò)需保存较长(zhǎng)时间,可采用通风库(kù)贮(zhù)藏(cáng)法:

  1.将芋(yù)头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装成20~30千(qiān)克一箱或一袋。

  2.放于温度为(wèi)10~15℃、相对湿(shī)度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存,可长达5~6个月。

  3.但需(xū)要注意的是,在贮(zhù)藏初期,由于外界气(qì)温高,芋头呼吸旺盛(shèng),要注意通风散热(rè)。

  控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

  如果自(zì)己一次性(xìng)买回来太多(duō)的芋头不知道怎么(me)保存好(hǎo)的(de)话,那么不妨(fáng)试试上面我们介绍的这些(xiē)保存(cún)芋头的方法,如果(guǒ)不(bù)是很(hěn)多,那么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存下(xià)来,但是一定不能削(xuē)皮,这样带皮的(de)保存时间(jiān)才能更长久,如果没有冰(bīng)箱(xiāng),那(nà)么自己一定(dìng)要把(bǎ)芋头放在通风的地方。

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