干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃放在(zài)干燥(zào)的(de)通风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候，就可(kě)以(yǐ)取出来储藏的(de)。

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核桃(táo)是补脑的(de)吗

　　是的(de)，核桃(táo)是(shì)补脑(nǎo)的。

　　核(hé)桃可(kě)以补脑，核桃含有丰(fēng)富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的结构物质变(biàn)得完整，从而(ér)达到补脑的功效。补脑的(de)食(shí)物有很多有莲子肉汤、浮(fú)小麦(mài)肉汤、金(jīn)针菇豆腐核(hé)桃汤、莲子百(bǎi)合瘦肉汤等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤(tāng)，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的蛋白(bái)质，脂(zhī)肪，维生素，有助于加(jiā)强身体(tǐ)营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养丰富(fù)，它有(yǒu)补血(xuè)安神(shén)，健脑(nǎo)益(yì)智等功(gōng)效(xiào)。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉(ròu77年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023)汤：浮(fú)小(xiǎo)麦是一(yī)种小麦类(lèi)的植(zhí)物，有着固表止(zhǐ)汗、益气除热的作用，主(zhǔ)要有(yǒu)健(jiàn)脾养(yǎng)肝穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的功效(xiào)是(shì)补脑益(yì)智，而且(qiě)还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的(de)作用，可以增强记忆力，而(ér)且还可(kě)77年属什么今年多大，77年属什么今年多大202377年属什么今年多大，77年属什么今年多大2023span>以增强(qiáng)身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要过(guò)多的劳累，一定要保持充(chōng)足的睡眠。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤，莲子(zi)百合瘦肉粥是比较平和的滋补食疗，莲(lián)子(zi)百合瘦肉粥的好处有滋阴润肺、健脾(pí)和胃、清心安神(shén)的作用，可以改善干咳少痰、体虚乏力、失眠多梦、口干舌燥、面(miàn)色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没有明(míng)显禁忌(jì)。

干核(hé)桃(táo)怎么保存(cún)不(bù)变质

　　1、将干(gàn)核桃放在干燥的通(tōng)风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃(táo)仁(rén)不易分离，色(sè)彩(cǎi)一致(zhì)的时(shí)候，就可以(yǐ)取出来储藏(cáng)。

　　2、然后(hòu)放入麻布(bù)袋中(zhōng)或(huò)者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在通风透气(qì)的地方。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下(xià)即可。

　　而且还要防(fáng)止鼠害，虫害等现象。

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