莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)等问题，小编将为(wèi)你整理以(yǐ)下的知识答案：

12是什么意思中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部偏东，湘(xiāng)江下游，气候(hòu)湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺(wàng)盛的(de)人(rén)来说，不妨吃(chī)吃莲子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生(shēng)物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗癌(ái)成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白质(zhì)和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元(yuán)素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的(de)发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的(de)微量(liàng)元(yuán)素(sù)磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体(tǐ)内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时经(jīng)常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用(yòng)还能(néng)促进智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强(qiáng)性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质突(tū)出(chū)，具有色白、粒大(dà)、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白(bái)，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)汊湖莲籽为汉(hàn)川(chuān)特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江(jiāng)西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治(zhì)疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为(wèi)食(shí)物，莲子属于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的(de)作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子(zi)，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重。建议平(píng)时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻(xiè)。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子(zi)时，可(kě)以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以及中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案(àn)：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的(de)建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子(zi)不(bù)但强心作(zuò)用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基(jī)，还是(shì)一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含(hán)的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较高，平时(shí)人们(men)食(shí)用(yòng)莲子不但(dàn)能补充营养还能起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防(fáng)多种上火症(zhèng)状的(de)发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量(liàng)的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的12是什么意思重(zhòng)要成分，它能促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人(rén)类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记(jì)忆(yì)力，青(qīng)少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种(zhǒng)男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功效(xiào)出色的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能有效(xiào)提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐(qí)，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久(jiǔ)，品质突出，具(jù)有色(sè)白(bái)、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富(fù)、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒(lì)大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准对建莲实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都(dōu)县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙(miào)前(qián)白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不(bù)但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白(bái)浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用(yòng)莲(lián)子，有利(lì)于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食(shí)用莲(lián)子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康。

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