牙膏是每(měi)个(gè)人每天几(jǐ)乎都会用(yòng)到(dào)的东西，我(wǒ)们只知道它有清洁牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他竟然还可以帮助我们祛斑(bān)，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利(lì)用(yòng)牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗，然后(hòu)将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再(zài)加入适量的(de)珍珠(zhū)粉，一起搅拌(bàn)，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进去，五分钟之后取(qǔ)出来敷在脸上(shàng)，大概十五(wǔ)分钟之(zhī)后，再把面膜取下来，然(rán)后(hòu)用温水(shuǐ)把脸洗干净就可以了。

还可以取(qǔ)牙(yá)膏5克，柠(níng)檬1片(去(qù)皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都放在一起搅拌，然后把他(tā)们均匀(yún)涂抹(mǒ)于脸部(bù)，十(shí)五(wǔ)分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸收(shōu)，柠檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生(shēng)素B2、维生素C等多(duō)种营(yíng)当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗养成(chéng)分，还含有(yǒu)丰(fēng)富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有(yǒu)很强的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对(duì)促进(jìn)肌肤的新陈代谢、延缓衰老(lǎo)及抑制色(sè)素沉(chén)着等十分有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏(gāo)放(fàng)在淘米水(shuǐ)中稀释溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。

除(chú)了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一(yī)同混合均匀，调成膏(gāo)状做(zuò)成面(miàn)膜，美白滋(zī)润效(xiào)果非(fēi)常好(hǎo)。

准备山楂(zhā)50克、橘(jú)皮25克(kè)、蜂蜜10当兵多久回家一次 嫁给当兵12年的人好吗克。将山楂和橘皮加水(shuǐ)一起煮，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布把渣子过(guò)滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅(jiǎo)拌即可(kě)，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不(bù)错的作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一(yī)些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色素斑(bān)痕，富含(hán)维(wéi)生素B6的(de)食物(wù)有鸡肉、瘦(shòu)猪(zhū)肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品(pǐn)等(děng)。

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