随着社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己(jǐ)解决！

在(zài)我们身边可能很多的人都听说(shuō)过，男性朋友(yǒu)经常(cháng)用手(shǒu)自我解(jiě)决(jué)生理(lǐ)需求，但(dàn)是很(hěn)多的(de)人(rén)可(kě)能并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认(rèn)为(wèi)自我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害(hài)的，其实凡(fán)事都有两面(miàn)性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解压力

现在女性朋友(yǒu下午5点到6点是什么时辰 下午5点到6点是什么生肖)在工(gōng)作中压力也是非常巨(jù)大(dà)的，而且有些女性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以(yǐ)解决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的(de)放松，缓解紧(jǐn)张的情绪(xù)，对(duì)于促(cù)进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能(néng)会(huì)将他人身(shēn)上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到自己身上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科(kē)疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决(jué)生理需求的(de)情(qíng)况(kuàng)，能够(gòu)帮助在一定程度上(shàng)预(yù)防细菌和病毒(dú)的感染，有(yǒu)助于保护(hù)身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有些朋友在自(zì)我解决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌(mì)一种天(tiān)然的镇(zhèn)痛(tòng)剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如(rú)果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下(xià)生(shēng)理需求，能够(gòu)有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，适当(dāng)的自我解决生理需(xū)求，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有非(fēi)常好的帮助。

更(gèng)好的(de)爱自己

女性(xìng)朋友(yǒu)在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的(de)身(shēn)体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自(zì)己获得(dé)满满的幸福感，也能够更好的爱护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我解决生理需求有这么多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友(yǒu)来说(shuō)，一定要记(jì)住千万不要频繁(fán)这样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的(de)话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概(gài)率，而且长期如此的(de)话(huà)，也可能(néng)会让女性朋友(yǒu)对待性(xìng)生活(huó)的欲望(wàng)降低(dī)，这(zhè)样反而不利于夫妻之间的感情(qíng)。

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