张天爱减肥前后对比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂(piāo)亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网(w丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色ǎng)上也有巅峰时刻张天爱的(de)照片(piàn)，虽(suī)然从照片中能(néng)够看出来是(shì)一个人，但是给(gěi)人的感(gǎn)觉相差很多。130斤的(de)她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只不(bù)过身材和(hé)脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高(gāo)165cm，130斤确实是有些(xiē)胖(pàng)了。整(zhěng)个都(dōu)有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明(míng)星气(qì)质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但(dàn)也是(shì)路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮(liàng)的(de)女生基(jī)本上(shàng)体重都是(shì)不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视(shì)一个(gè)减肥(féi)类(lèi)的综艺节目(mù)，在节目中也分享了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用减肥(féi)药，但丧尸最怕什么东西，丧尸最怕什么颜色想要长期保(bǎo)持(chí)好身材(cái)，少吃多动是最好的方式。其(qí)实这个(gè)方(fāng)法谁都(dōu)知(zhī)道，但(dàn)是能(néng)够(gòu)做(zuò)到是不(bù)容易的(de)。主要是因为现在(zài)要求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下：1.以(yǐ)瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固(gù)有的审美(měi)标准。美(měi)有的(de)时候和一个时代是(shì)有关(guān)系的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥(féi)了。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人更精致，更(gèng)灵活。能够(gòu)流行(xíng)以(yǐ)瘦为美还是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感(gǎn)觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤(yóu)其(qí)是现在的(de)衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其(qí)是对于减肥成功(gōng)的(de)人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚持下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非(fēi)常良好，使得人状(zhuàng)态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情(qíng)，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能力。

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