张天爱(ài)减肥前后对(duì)比照，确实是(shì)瘦了(le)一圈更漂亮自信了，张天爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看(kàn)出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤(200克是几两 200克是多少毫升jīn)的她其实还是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身(shēn)高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之后会(huì)显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气(qì)质，虽然颜值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本上体重(zhòng)都是不过(guò)百(bǎi)的(de)，大概维(wéi)持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是(shì)非(fēi)常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一个减肥类的综艺节(jié)目，在节(jié)目中(zhōng)也分(fēn)享了自己的(de)减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多(duō)动。当然了(le)，明星有的(de)时(shí)候因为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要(yào)长期保持(chí)好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到是不容易的。主(zhǔ)要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是(shì)严(yán)苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看(kàn)看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿(tuǐ)。

<200克是几两 200克是多少毫升br> 张(zhāng)天(tiān)爱

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是(shì)现在固有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美(měi)有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系(xì)的，和一(yī)个人的认知也是(shì)有关(guān)系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标(biāo)准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就不需要(yào)努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的(de)空间都(dōu)小(xiǎo)了。

瘦的人在生活(huó)中也(yě)会感(gǎn)觉到各种(zhǒng)的便捷(jié)，尤其(qí)是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤其是对于减(jiǎn)肥(féi)成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持下来(lái)，这个过程中提升了(le)人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚(jiān)持下(xià)来(lái)，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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