张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了，张天爱体重最重(zhòng)的时候是130斤(jīn)，网(wǎng)上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的(de)，只不过身材和脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确(què)实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天爱的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会(huì)显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按照现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂亮(liàng)的女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不(bù)过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的(de)努力之路还(hái)是非常(cháng)长的。张天爱(ài)还参加了湖南(nán)卫视一(yī)个减肥(féi)类的综(zōng)艺节(jié)目，在(zài)节(jié)目中(zhōng)也分享了(le)自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实都是非常简单的，就(jiù)是(shì)少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能(néng)会服用(yòng)减(jiǎn)肥药，但(dàn)想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少(shǎo)吃多动是(shì)最好的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做到(dào)是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的(de)体重(zhòng)标准确(què)实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的(de)男(nán)明星，都是筷子腿。阻抗实部虚部是什么意思，实部虚部是什么意思啊p>

张天爱

人瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的审(shěn)美(měi)标准。美有(yǒu)的时候和一个时代是有(yǒu)关系的(de)，和一(yī)个(gè)人的认(rèn)知也是有关(guān)系的(de)，大(dà)部分(fēn)人已经接(jiē)受了以瘦为美这个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美(měi)，到时(shí)候就(jiù)不需要(yào)努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行以瘦为美还(hái)是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占(zhàn)据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生(shēng)活(huó)中也(yě)会感觉(jué)到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu)使人变得自信。尤其(qí)是对于(yú)减(jiǎn)肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人(rén)感觉(jué)也非(fēi)常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精(jīng)神。通过这(zhè)件事情，也更更(gèng)相信自己(jǐ)的能力。

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