莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题，小编将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相(xiāng)连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对(duì)于心(xīn)火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子(zi)不但能补充(chōng)营养还(hái)能(néng)起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减画家刘一民作品值多少 刘一民是山东还是广东少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大脑，能(néng)提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提(tí)高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还(hái)能(néng)促进智力(lì)发育，它(tā)是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的(de)治疗，特别是对男(nán)性(xìng)经常(cháng)出(chū)现的(de)遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强心功效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不(bù)齐(qí)，也出能减少(shǎo)心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的(de)种植和(hé)加(jiā)工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西(xī)省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不(bù)但栽(zāi)培面积(jī)多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质量上(shàng)乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心(xīn)等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食(shí)物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以(yǐ)适量饮水，有利于胃肠道(dào)健(jiàn)康(kāng)。

　　莲(lián)子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于(yú)中国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作用非常显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地(dì)抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非(fēi)结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏(zàng)养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋(zī)补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食(shí)材，它含的蛋白质和(hé)多种(zhǒng)维生素，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种(zhǒng)物(wù)质是(shì)组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物(wù)质(zhì)可以直接(jiē)作用于(yú)人类的大(dà)脑，能(néng)提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能提(tí)高记忆(yì)力，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合(hé)脑力(lì)劳动者食用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能(néng)增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男(nán)性经常出(chū)现的遗(yí)精与滑(huá)精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子(zi)心(xīn)，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这(zhè)种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生(shēng)物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人(rén)们(men)食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减少心(xīn)肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺(quē)血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生。

中国(guó)哪里产的(de)莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高(gāo)、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣(gàn)州(zhōu)市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便(biàn)白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾(pí)虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲(lián)子，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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