张天爱(ài)减肥(féi)前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了(le)一圈(quān)更漂亮自信了，张(zhāng)天爱体重最重的时候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个人(rén)，但(dàn)是给人的感(gǎn)觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材(cái)和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了。整(zhěng)个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱还没有现在的(de)明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不(bù)低(dī)，但也是路人一枚(méi)。按(àn)照现在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮的(de)女生基本上体(tǐ)重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的(de)努(nǔ)力(lì)之(zhī)路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱还参加了(le)湖南卫视(shì侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗)一个减(jiǎn)肥类的综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减肥经历。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的(de)，就是少(shǎo)吃多(duō)动。当(dāng)然了(le)，明星有(yǒu)的时候因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药，但想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多动是最(zuì)好(hǎo)的方式(shì)。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够做到是(shì)不容易的。主要是因(yīn)为(wèi)现在要求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现在(zài)的男(nán)明星(xīng)，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的(de)好看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是(shì)现在固(gù)有(yǒu)的审(shěn)美标准。美有的时候和一个时(shí)代(dài)是有关系的，和一(yī)个人(rén)的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有(yǒu)一天会流(liú)行以胖为美，到(dào)时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下(xià)来整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也(yě)会感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人(rén)穿出来(lái)更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于减(jiǎn)肥成功的(de)人来讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提升了人(rén)的自信心。同(tóng)时也为自(zì)己(jǐ)能够(gòu)坚持下来侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗，感到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉(jué)也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状态更好、更(gèng)精神(shén)。通过这件事情，也更更相信自己的能力。

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