生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生茶与熟(shú)茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟(shú)普(pǔ)洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同(tóng)一(yī)材料制(zhì)造(zào)，却能(néng)发生两种不同的(de)茶叶口感(gǎn)，生(shēng)茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友(yǒu)都理解,生(shēng)茶(chá)熟茶是两种彻底(dǐ)不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是(shì)吸味物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生(shēng)熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡(pào)，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比较(jiào)适合，水(shuǐ)温(wēn)越(yuè)高(gāo)越好(hǎo)。

　　用厚壁壶(hú)或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 熟(shú)普与(yǔ)生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃(wèi)，降血(xuè)脂、瘦身等(děng)保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇(piān)一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱(ěr)茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯(bēi)，土(tǔ)陶(táo)瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起(qǐ)能(néng)够涤具，随后放入茶(chá)叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶(chá)：将(jiāng)普洱茶(chá)当心(xīn)置入壶(hú)中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶(chá)叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水(shuǐ)到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到(dào)公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能(néng)泡在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便变(biàn)冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶的状况(kuàng)而(ér)不(bù)同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开(kāi)始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓、最天然的心(xīn)态为品(pǐn)茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的(de)外在(zài)要(yào)素影响，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用(yòng)……而一些(xiē)心(xīn)理素质(zhì)不太好的(de)茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无(wú)法泡(pào)出最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关(guān)键要素，茶汤的口感(gǎn)会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的(de)心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选择最(zuì)适合的(de)器皿和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博学多(duō)才的传(chuán)统文明，特(tè)别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更是撒播至(zhì)今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一(yī)种传统文(wén)明(míng)的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔(qiāng)中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾(téng)的(de)次(cì)数太多，这样水中(zhōng)的氧(yǎng)气过(guò)少会影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规(guī)定饮(yǐn)用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量(liàng)的2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据(jù)泡茶(chá)的(de)器皿和(hé)品茗人数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的(de)是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可(kě)多(duō)投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事(shì)都(dōu)适皆最(zuì)佳!现在市(shì)场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧(jǐn)压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶刀撬成(chéng)小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视(shì)茶叶(yè)的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常(cháng)喝浓茶(chá)重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温(wēn)文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡一(yī)般(bān)快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟(shú)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝，更是一种安(ān)静慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入(rù)500毫升沸(fèi)水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入品茗(míng)杯，先闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同(tóng)陈香(xiāng)，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令(lìng)人(rén)心(xīn)旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净(jìng)水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层(céng)处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议(yì)取(qǔ)茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人少，可(kě)取(qǔ)普洱茶8~10克，人多(duō)可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失为(wèi)冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的(de)冲泡最(zuì)好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要(yào)超越20秒(miǎo)出(chū)汤，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时刻的改动上现已没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会(huì)发霉(méi)，尽管(guǎn)转化较为缓慢(màn)，但能(néng)坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为(wèi)了(le)获取赢(yíng)利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的(de)环境加速(sù)陈化(huà)。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导(dǎo)致保(bǎo)藏价值(zhí)的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的(de)仓内温度(dù)假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽(chì)热，会将本来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最(zuì)会吸(xī)收杂气(qì)异味的，撒一把枯燥(zào)茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮(zhù)放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸收(shōu)了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶(chá)须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这(zhè)是自古以来一种(zhǒng)传统包装的材(cái)料和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发(fā)酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇(chún)的(de)成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打开了的普洱老茶，改用较低残次量的(de)塑料纸重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会宣布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱(ěr)茶的仓储条件(jiàn)需(xū)求留意的几个方面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的(de)改动(dòng)规则，量体(tǐ)裁衣(yī)并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发(fā)明一个(gè)洁净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外部(bù)环境(jìng)，还(hái)能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺(quē)变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　外(wài)表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或(huò)暗黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变(biàn)的味道，使(shǐ)人不愉快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质发生(shēng)的一种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是(shì)令人(rén)愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香气(qì)到达(dá)的最高境(jìng)地(dì)也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他异味，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生(shēng)理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理(lǐ)期(qī)降暂(zàn)时，经(jīng)血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止咱们的肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质(zhì)的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构(gòu)成铁(tiě)质(zhì)或补血药中的(de)铁结石(shí)发生沉(chén)积的现象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期不适合(hé)喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若(ruò)是孕妈妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率添加，构成心(xīn)脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶，会构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的(de)分(fēn)泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时(shí)还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气(qì)欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝(hē)太多普洱茶更会加重这些(xiē)症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成(chéng)分)含(hán)量的上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防(fáng)治动(dòng)脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥(féi)胖病(bìng)大(dà)都(dōu)是因人(rén)体代谢失调、过(guò)多(duō)堆(duī)集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生素(sù)C等我(wǒ)种有用成人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌(mì)的效果，因此喝(hē)普洱茶能够到达(dá)抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液(yè)中(zhōng)胆固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆(dǎn)固(gù)醇的(de)升高，所以普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地按捺(nà)血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素(sù)氧化而成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱(ěr)茶对防治(zhì)冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的(de)加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色素(sù)，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化(huà)不光导致冠心(xīn)病，与(yǔ)高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生(shēng)素P等(děng)都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别(bié)茶(chá)多酚发病(bìng)毛(máo)细血管(guǎn)的功用及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄素对血管(guǎn)严重(zhòng)素I转化(huà)的(de)活(huó)性显着按捺造用等，都能直接下(xià)降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人(rén)休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合物维生素(sù)C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶(chá)多(duō)酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变(biàn)老(lǎo)药的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化(huà)的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸和微量元素(sù)等也(yě)有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学院(yuàn)曾对(duì)140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数必(bì)定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人体(tǐ)致(zhì)癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素(sù)物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲(area可数吗英语翻译，area什么时候可数什么时候不可数qīn)电子(zi)终究致(zhì)癌代(dài)谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活(huó)性(xìng)，然后削减对(duì)原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化(huà)学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要(yào)比科(kē)学(xué)家(jiā)猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样化。

　　多粮(liáng)类则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意(yì)图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷醇(chún)类化合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效(xiào)，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡(fēi)碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于(yú)状况的(de)大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒(jiǔ)效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的(de)咖(kā)啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管，添加(jiā)肾血流量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收(shōu)等机制(zhì)，然后起到显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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