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区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存不变质？将干核(hé)桃(táo)放在干燥的通(tōng)风处晾干，待核桃的表皮(pí)和(hé)核桃仁不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时候(hòu)，就可以取出(chū)来(lái)储(chǔ)藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补脑的(de)吗

　　是的，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可(区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点;'>区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点kě)以(yǐ)补脑(nǎo)，核桃(táo)含有丰富(fù)的不(bù)饱和脂肪酸(suān)，可以让脑的(de)结构(gòu)物质变得完整(zhěng)，从而达到补(bǔ)脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉(ròu)汤、浮(fú)小(xiǎo)麦(mài)肉(ròu)汤、金(jīn)针菇(gū)豆腐核桃汤(tāng)、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具(jù)体如(rú)下(xià)：

　　1、莲(lián)子肉汤，肉它含有丰富(fù)的蛋(dàn)白(bái)质，脂肪，维生素(sù)，有助于加强身(shēn)体营养(yǎng)，莲子具有降血压，滋阳补虚等功效。炖莲子更是(shì)营养丰(fēng)富，它有(yǒu)补血(xuè)安神，健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦(mài)肉(ròu)汤：浮小麦是一(yī)种小麦(mài)类(lèi)的植物，有着固表(biǎo)止汗、益(yì)气除热的(de)作用(yòng)，主要有健脾养肝穴，宁心安神的(de)作用。

　　3、金针菇(gū)豆(dòu)腐核桃(táo)汤，主要的(de)功效是补脑益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日(rì)常生(shēng)活(huó)中也(yě)可以多吃一些核(hé)桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆力，而且还可以增强身(shēn)体(tǐ)的抵抗力，在日常生活中一定要多锻(duàn)炼身(shēn)体，不要过(guò)多的劳(láo)累(lèi)，一(yī)定(dìng)要保持充足(zú)的睡眠。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦肉粥是比较平和的(de)滋(zī)补食疗，莲子(zi)百(bǎi)合瘦肉粥的好处(chù)有滋阴润肺、健(jiàn)脾和(hé)胃、清(qīng)心安神的(de)作用，可以改善(shàn)干咳(ké)少痰(tán)、体虚乏(fá)力(lì)、失(shī)眠多(duō)梦、口干舌(shé)燥、面色萎黄等。莲子百(bǎi)合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁忌。