美(měi)白是很多女生一生都在(zài)追求的(de)目标，毕竟(jìng)一白遮(zhē)百丑(chǒu)，拥有(yǒu)一(yī)个(gè)洁白无瑕(xiá)的肌肤简直(zhí)就是令人(rén)心生羡(xiàn)慕(mù)的一件事，而市场上(shàng)也有很多(duō)美白(bái)的产品(pǐn)，像什么美白针、美白丸等，然而最近又出现了一洗白魔(mó)泥，其声称一洗就可(kě)以(yǐ)使皮肤变白，这是真(zhēn)的吗。

据(jù)悉(xī)，市场上卖的一些一洗白产(chǎn)品确实洗了以(yǐ)后能变白，而且(qiě)洗(xǐ)一(yī)次就能看到效果，不过它并(bìng)不是(shì)从根本(běn)上改变了皮肤的肤色没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处，而是(shì)采用一种类似(shì)染(rǎn)色的方法，给皮肤(fū)表面留(liú)白，用了以后能让皮肤明显白了(le)好(hǎo)几个色号(hào)，而(ér)且白得发亮，只不过(guò)这是一种假白，并不能维持多久。

有网友使用之(zhī)后就反应，当时(shí)涂在腿上，立(lì)马就变白了，很(hěn)有(yǒu)光(guāng)泽(zé)感，但是(shì)没多(duō)久(jiǔ)，用手将(jiāng)上面的白色颗粒搓掉之后，皮肤并没有变(biàn)白，还(hái)是回到了过去的肤色(sè)，因此，所谓(wèi)的(de)一洗白(bái)不(bù)过就(jiù)是给(gěi)你(nǐ)涂在身上选件变白的假(jiǎ)象而已。

那些(xiē)洗(xǐ)了之(zhī)后能(néng)立马变白(bái)的(de)产品，是(shì)因为产品中含有二氧化钛(tài)的成分，其实(shí)防(fáng)晒霜中也有这个成分，是(shì)一种即时性的美(měi)白成分(fēn)被分在了着色剂这(zhè)一类中，在使用后能(néng)让(ràng)皮(pí)肤看起来白的没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处发亮，造成假白的现象(xiàng)。

美白这件(jiàn)事真的是长期坚(jiān)持的工(gōng)作，就算当即洗白了，估计(jì)皮(pí)肤(fū)离溃烂也(yě)不远了。与其(qí)涂(tú)抹这些带有副作用的美白产品，还不如吃一(yī)些可(kě)以美白肌肤的食物。

豆(dòu)腐海带汤是公认(rèn)的(de)美白食物，豆腐富含蛋白质,海带(dài)含碘(diǎn)量高,对全(quán)身(shēn)美白来(lái)说效(xiào)果超(chāo)好。

柠檬(méng)含有十分丰(fēng)富(fù)的维生素C，不但(dàn)能促进肌肤的新(xīn)陈代(dài)谢，同时还能美(měi)白(bái)淡斑，延缓肌肤衰(shuāi)老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽(zé)。不论是吃(chī)还(hái)是用它来洗脸，都(dōu)具有美(měi)白、提亮(liàng)肤色功(gōng)效。

牛奶含有各种蛋白(bái)质、维生素、矿物质，特(tè)别(bié)是含有较多维生(shēng)素B，它们能滋润肌(jī)肤，使(shǐ)皮肤(fū)光滑(huá)柔软白嫩，从而起(qǐ)到护肤(fū)美容(róng)作(zuò)用。

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