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修正丰胸(xiōng)乳霜有效果吗，国家认(rèn)可的丰胸品牌(pái)排行榜

　　有，修正丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效果的。

　　修正(zhèng)丰乳(rǔ)霜(shuāng)对于丰胸是非常有(yǒu)效(xiào)果的，但是需要规范的使用，在每天(tiān)早上起(qǐ)床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用(yòng)手(shǒu)进(jìn)行按摩(mó)，通过按摩(mó)，可以使得胸(xiōng)部的细胞运动，从而使得这些(xiē)细胞变得活跃(yuè)而增长，同时晚上也需要进(jìn)行一次，一般(bān)在一个月左(zuǒ)右就能看见胸部变大(dà)，除了这种方法，做丰胸手术也是可(kě)以的。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)停(tíng)用为什(shén)么会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之(zhī)所以会反弹，是因(yīn)为很难补充乳房细(xì)胞的丰胸营养(yǎng)，真正进入到乳房祈祷(dǎo)丰胸功(gōng)效的成分(fēn)微乎其微，所以就很难达到满意的丰胸效(xiào)果(guǒ)。

　　建议注意使(shǐ)用食疗(liáo)法(fǎ)和按摩(mó)法进行巩固，这样完全符合胸部发(fā)育的自然规律，从而使(shǐ)胸部实现二次(cì)自然健康发(f保送生是什么意思如何成为保送生，中考保送生是什么意思ā)育,全(quán)面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使乳房(fáng)变(biàn)大、变圆、变挺、变翘!

　　对(duì)于丰(fēng)胸这件(jiàn)事(shì)，大家(jiā)可(kě)以(yǐ)采用自然丰胸的办法，饮(yǐn)食上注(zhù)意及时补(bǔ)充营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质(zhì)，可以选择(zé)酒酿(niàng)、猪(zhū)蹄、鸡(jī)爪、豆制品等多种营养含(hán)量且能够促进乳腺发育的食物，也不是(shì)说每(měi)日都要吃，适量的均衡饮食，在(zài)很大的程度(dù)上(sh保送生是什么意思如何成为保送生，中考保送生是什么意思àng)是可以帮助丰胸的。

　　运动上(shàng)多做一些扩(kuò)胸运动，比如瑜伽、俯卧撑、游(yóu)泳(yǒng)这(zhè)些，都是可以帮助(zhù)女性更好的(de)增(zēng)大胸(xiōng)肌，从而起到(dào)丰胸的效果(guǒ)。

怎么避免(miǎn)丰胸霜反弹

　　一(yī)、要(yào)保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜奶等(děng)成为我们的饮食(shí)主打(dǎ)，因(yīn)为含丰(fēng)富(fù)蛋白质(zhì)的食物，是健(jiàn)胸佳品。

　　让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟(sù)米等成为饮食伴侣(lǚ)，因(yīn)为(wèi)种(zhǒng)籽和坚果类食品(pǐn)是有效的天然健胸滋(zī)养(yǎng)品。

　　让橙子、葡萄(táo)、西柚及蕃茄等(děng)成为补给重(zhòng)点，因(yīn)为富含维他命C的食(shí)物(wù)，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让芹(qín)菜(cài)、核桃及(jí)红腰豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜(cài)，因为蕴含有丰(fēng)富维他命E的食物(wù)，有助胸部(bù)发育。

　　让椰菜、椰菜花及葵花(huā)籽(zǐ)油等成为(wèi)随(suí)时摄取的(de)食物，因为含维(wéi)他命A的食物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的(de)运(yùn)动

　　为你介绍几个简单丰胸动作，能帮(bāng)助身体调(diào)整内在气息，促(cù)进胸(xiōng)部血液循环和营养供给，锻(duàn)炼胸部(bù)肌(jī)肉，集中(zhōng)胸部(bù)脂(zhī)肪(fáng)，实(shí)现快(kuài)速丰胸目的。

　　1、两腿(tuǐ)并拢站(zhàn)直，腰部(bù)挺直，抬头、挺(tǐng)胸、收(shōu)腹，另外，臀部用力提起，两(liǎng)手垂放(fàng)在腿部两(liǎng)侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢呼气(qì)，同时身体重心(xīn)往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作(zuò)时，会感到尾(wěi)椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在步(bù)骤2的姿势上，吸气，然(rán)后两(liǎng)手慢慢抬起，与(yǔ)地面平衡(héng)。

　　注意两手(shǒu)打开(kāi)，并(bìng)于肩膀同宽。

　　4、臀部(bù)坐(zuò)在腿(tuǐ)上(shàng)，然后呼气，两(liǎng)手(shǒu)往上举起(qǐ)，同时手指心(xīn)相贴，脊椎尽量(liàng)往上延(yán)伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手放在右膝盖侧面，然后右手(shǒu)带动身体(tǐ)往后张开，注(zhù)意眼睛(jīng)看着右手指尖。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢(huī)复原来动作，换(huàn)另一侧身体重复动作。

丰胸(xiōng)霜(shuāng)怎(zěn)么用效果(guǒ)好

　　Step1：用热(rè)水(shuǐ)冲洗胸部，水温(wēn)稍高些(xiē)对加速胸(xiōng)腺组织(zhī)血液循环，擦(cā)干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸(xiōng)部)以大拇指一边，另外(wài)四(sì)指(zhǐ)合拢为(wèi)一边，虎口(kǒu)张开，从两(liǎng)边胸部的(de)外侧向中央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左(zuǒ)胸开始，左手从外侧将(jiāng)左乳向中央推，推到中央后同(tóng)时右(yòu)手从左(zuǒ)乳下方(fāng)将左乳尽量往上(shàng)推(tuī)，就是两只手交错(cuò)着推左(zuǒ)乳，重复30次，换右(yòu)乳房，此动作可(kě)是提升胸部。

　　Step3：手弯(wān)成(chéng)罩子(zi)状，五指(zhǐ)稍分开，能罩(zhào)住乳房的样子，要稍稍弯(wān)腰，双手罩住(zhù)乳房后(hòu)从底部(不(bù)是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双手绕着(zhe)乳房做圆(yuán)圈(quān)形按摩(mó)，按(àn)摩到胸部上(shàng)剩下的(de)所以的精(jīng)油都吸收干为止。