踢足球可以(yǐ)长(zhǎng)高(gāo)个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个子矮踢足球可(kě)以(yǐ)长(zhǎng)高个(gè)子的。

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踢(tī)足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨骼还没有(yǒu)发育完(wán)全(quán)，骨骼骺板还在，那么(me)经常踢(tī)足球之(zhī)类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生长，从而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁(suì)的青少年来说，骨骼已(yǐ)经发育完全了，经常踢(tī)足(zú)球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定(dìng)程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员(yuán)要(yào)穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋(xié)、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候，对身体的保护是(shì)不可缺少(shǎo)的，因为这个运动(dòng)特(tè)有的腿部力量较(jiào)大(dà)因此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合(hé)自己的球鞋(xié)是(shì)非常重要(yào)的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不大(dà)注(zhù)意这(zhè)个装备，其实球(qiú)衣是很重(zhòng)要(yào)的(de)，比如宽松的短裤，透气(qì)性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都是必不可少的(de)。

　　另(lìng)外我们在(zài)进(jìn)行这(zhè)项运(yùn)动的(de)时(shí)候不要佩戴包括(kuò)耳环(huán)，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这(zhè)些首饰，因为(wèi)在身体的对抗中(zhōng)，很容易造(zào)成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把(bǎ)安全放在第(dì)一位。

踢(tī)足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好(hǎo)准备活动，脚再痒痒也不(bù)要直(zhí)接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运(yùn)动中会用到的关节都要(yào)活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的跑(pǎo)动(dòng)较多(duō)，技术动作的幅度以及(jí)出(chū)汗量都(dōu)是(shì)相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气(qì)、吸汗的(de)运动(dòng)服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆面(miàn)胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地(dì)设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造(zào)成同(tóng)学(xué)们(men)踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放(fàng)在场边，感到口渴(kě)的时候就(jiù)喝(hē)一点，多喝(hē)几次也没(méi)关系，不要(yào)等到(dào)累得不行的(de)时候再大口大口地一次性喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足球运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天气(qì)下锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防(fáng)止中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗(ma)

　　一般是不要求(qiú)的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在速度上有(yǒu)优势，对(duì)抗中也有优势，而个小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相(xiāng)对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏(kuī)，特别(bié)是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范(fàn)围才大，这是(shì)臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就(jiù)大打折扣了，但(dàn)高于2冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟米，灵活性就下(xià)降了，主要是还原慢(màn)，连续扑(pū)救辗转不(bù)利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一(yī)战现(xiàn)原形，在40强赛(sài)中，国足优势明显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交手，国足露馅了。

　　现在(zài)冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到了现场看球，他(tā)多么希(xī)望(wàng)中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚(zhuàn)更(gèng)多钱(qián)。

　　可惜，最终的(de)结果，估(gū)计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇(yù)了执教中国队的(de)首败，过去12场各项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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