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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰(bīng)箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素(sù)对于身体的营养效果(guǒ)是非(fēi)常好的，可(kě)以增强自身的(de)体(tǐ)质(zhì)加速(sù)自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也(yě)是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中xl是多大码的衣服 xl可以穿到多少斤(zhōng)应该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的体质，有些人群由(yóu)于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或者是偏食会导致体质(zhì)下(xià)降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹(píng)果可(kě)能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该(gāi)挑黄里(lǐ)透红的，尤其是像那种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟(shú)的(de)苹(píng)果(guǒ)会自带(dài)一种苹果香(xiāng)甜气(qì)息，如果闻(wén)到(dào)有类似(shì)酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久(jiǔ)，就不(bù)要(yào)买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经(jīng)放(fàng)了很久不新鲜了，最(zuì)好不(bù)买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱(luàn)，这样的(de)苹(píng)果(guǒ)是(shì)不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差(chà)，看着纹路(lù)非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红(hóng)，有(yǒu)些粉，且(qiě)不(bù)能(néng)红成一片(piàn)，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要(yào)挑(tiāo)那些绿里透一(yī)点点(diǎn)红(hóng)的，这样(yàng)的一般(bān)味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群(qún)：

　　溃(kuì)疡(yáng)性结肠炎的病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机(jī)械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱(yòu)发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白(bái)细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症(zhèng)状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响(xiǎng)治(zhì)疗结果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者(zhě)忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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