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黑豆熬水(shuǐ)喝有什么(me)好处(chù)和坏处，黑豆煮(zhǔ)水坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)有效去除胃中(zhōng)热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑(hēi)豆(dòu)中(zhōng)所含有(yǒu)的(de)膳(shàn)食纤维，以及低(dī)聚糖能够(gòu)帮助人体肠道蠕动，促进毒素顺(shùn)利排出，经(jīng)常(cháng)饮用(yòng)黑豆水，可以改善(shàn)便秘，还可以改(gǎi)善肠(cháng)内菌群环境。

　　黑豆(dòu)中所含有(yǒu)的皂草苷(gān)可有(yǒu)效减少体内胆固醇，还可以有效预(yù)防中(zhōng)老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆还(hái)有补血养肾的(de)功效，可(kě)以(yǐ)缓解肾虚(xū)体弱、腰(yāo)膝酸(suān)软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的(de)坏处 大家可以(yǐ)看(kàn)看

　　1、天天喝(hē)黑豆煮(zhǔ)水(shuǐ)喝没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它(tā)除了归肾经外，因为它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾经(jīng)，他除了有补肾(shèn)的作用，它还有(yǒu)健脾的作用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他就是有一(yī)个健脾益气的作用(yòng)。

　　 3、常吃黑豆，一个是可以使人(rén)的气机得到提(tí)高，同(tóng)时黑豆还可以祛水的作用(yòng)。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长期(qī)吃黑豆(dòu)都可以很好的利水作用。

　　 4、我国黑豆(dòu)资源丰富，类型多种多样，有些名(míng)贵的黑豆品(pǐn)种至今尚在(zài)生产(chǎn)上利用(yòng)，如江苏(sū)的(de)泰(tài)兴黑豆(dòu)，属(shǔ)长江流域早熟春大豆，表(biǎo)现早(zǎo)熟、高产(chǎn)、适应性(xìng)强。

　　 5、至今仍是国家大豆(dòu)区域试验南方早熟春豆(dòu)组的对(duì)照(zhào)品种。

　　丹东药黑豆(dòu)为18krgp带钻的值钱吗 项链上的18krgp值钱吗青子叶黑大豆，粒(lì)大，品(pǐn)种优，营(yíng)养(yǎng)价(jià)值高。

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