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小瓜可以生吃吗

　　小瓜是不(bù)可以生吃的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通(tōng)用名(míng)一般为(wèi)西葫芦。西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

　　西(xī)葫芦是(shì)日常生活中比(bǐ)较常见的(de)一种蔬菜(cài)，其中含有(yǒu)丰富的维生素、纤维素以及矿(kuàng)物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些西葫(hú)芦，能(néng)够很好地补充机体所需的营养，

　　也可以增(zēng)强体质，能够起到一定的辅助作用。但(dàn)是(shì)西葫芦通常是(shì)用于炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建议直(zhí)接(jiē)生吃。因为西葫芦如果(guǒ)直接(jiē)生(shēng)吃味道比较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)一种叫(jiào)葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况(kuàng)发(fā)生，从而会(huì)对(duì)身(shēn)体健(jiàn)康造成一定的影响，所以西(xī)葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有(y浴资都包括什么 浴资是门票吗ǒu)的小(xiǎo)，有的是(shì)凸出(c浴资都包括什么 浴资是门票吗hū)来的，可的(de)是凹进去，建议挑选果脐(qí)凸(tū)出来的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表示(shì)还没有完全成熟，这样不管是(shì)气味(wèi)还是口感要差很多；捏(niē)起来软软的就表示(shì)甜瓜熟的过大了，吃起(qǐ)来会有发(fā)酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏(niē)起来不(bù)硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一(yī)定要(yào)挑选光滑没有破损的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出(chū)来(lái)，但是购买(mǎi)的时(shí)候也要(yào)留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起(qǐ)来(lái)没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相(xi浴资都包括什么 浴资是门票吗āng)中的甜瓜(guā)建议先闻一闻果(guǒ)脐，将(jiāng)果脐部位凑到(dào)鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的果脐有的(de)大有的(de)小(xiǎo)，有的(de)是凸出来的(de)，可的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出(chū)来的圆圈(quān)大(dà)一点的，这样(yàng)的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像(xiàng)石(shí)头一样，这就(jiù)表示(shì)还没有完全成熟，这(zhè)样不管是气味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示(shì)甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是(shì)好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤压受伤不容易(yì)看出来(lái)，但是购买的时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一(yī)下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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