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羊(yáng)肉可以补(bǔ)肾壮阳吗

　　羊肉是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳(yáng)的。

　　吃羊(yáng)肉是可以补肾的(de)。 羊肉具有温中健脾、养肝、补肾壮阳(yáng)的功效(xiào)，羊(yáng)肉(ròu)可以促进血液(yè)循环，增(zēng)强身(shēn)体抵抗力，并且有保护胃壁(bì)，促进消化的功能，对于肾(shèn)虚(xū)的患者有很(hěn)好的食补的效果。

　　中医认(rèn)为，羊肉具(jù)有补(bǔ)精血、益大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁虚劳、温(wēn)中健脾、补肾(shèn)壮阳、养肝(gān)的功效，常(cháng)吃羊(yáng)肉可益气(qì)补虚，促进血液循环，增强身体抵抗(kàng)力，注意合理膳(shàn)食，不宜使(shǐ)用防腐、剩(shèng)热或冻藏、加(jiā)温(wēn)的羊肉。

　　所以说，食羊肉日(rì)常生活中是有很多好处，羊肉可以促(cù)进血液循(xún)环，增强抵抗(kàng)力，并且(qiě)有保护胃(wèi)壁，促进消化的功能(néng)，所以说吃羊肉有很多的(de)功能和(hé)效(xiào)果。

存放新鲜(xiān)羊肉的(de)方(fāng)法有哪些(xiē)

　　1、风干(gàn)法保存。

　　将羊(yáng)肉抹上(shàng)盐或别(bié)的(de)调味品，也可用酱油(yóu)浸红，挂在背阴(yīn)处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但(dàn)绝不要用(yòng)太阳晒(shài)。

　　这(zhè)样就能把羊(yáng)肉(ròu)中的(de)水(shuǐ)分除(chú)掉，风(fēng)干后食用。

　　2、熏晒法保存。

　　把羊肉切(qiè)成一片(piàn)片的，在肉的(de)两面都抹上盐，然后挂起(qǐ)来，或是平摊(tān)在阳光(guāng)下晒(shài)干。

　　一(yī)般晒几天就好了(le)。

　　这样可使羊肉保存的时间(jiān)很长，而且味道很好。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú)保存。

　　先(xiān)把(bǎ)新(xīn)鲜羊(yáng)肉切成(chéng)细(xì)丁(dīng)，在锅里倒进适(shì)量的食用(yòng)油(yóu)加热，待油(yóu)热之(zhī)后，放进(jìn)羊肉翻炒。

　　一直要炒到羊肉里没(méi)有(yǒu)一(yī)点水(shuǐ)分为止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的(de)羊(yáng)肉做(zuò)羊(yáng)肉汤(tāng)面或是炒孜然(rán)羊(yáng)肉非常好吃(chī)。

羊(yáng)肉储(chǔ)存方法 羊肉怎样储存最保鲜

　　1、羊(yáng)肉储存最保鲜的方法就是(shì)冷藏，冷藏(cáng)不仅可(kě)以保留(liú)羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当还可以(yǐ)大大延(yán)长羊肉的保(bǎo)存时(shí)间。

　　将(jiāng)新鲜羊(yáng)肉(ròu)分成一份(fèn)一份的，分别装入保鲜(xiān)袋封口之后放入冰(bīng)箱，确(què)保冰箱冷冻(dòng)格温度(dù)在负(fù)18℃左右即可。

　　 2、注(zhù)意冷(lěng)冻羊肉的(de)温度应该调整在(zài)负18℃，并且尽量不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放(fàng)入(rù)冰箱冷冻后(hòu)，如果保存得当一般(bān)可以储存10个月左右的(de)时间，不过也(yě)要(yào)尽快把剩余的羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要(yào)确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的(de)羊肉就(jiù)已经不新鲜了，那么冷冻之后羊肉的(de)营养(yǎng)大闹飞云浦是谁，水浒传大闹飞云浦是谁价值和(hé)口(kǒu)感都会流(liú)失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果(guǒ)肌肉(ròu)结构紧(jǐn)密，用手触摸能感(gǎn)受到紧实感，颜色鲜艳(yàn)充满光泽，那就是新鲜羊肉。

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