随(suí)着社会的发展(zhǎn)，越来(lái)越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人都选择(zé)的是自(zì)己(jǐ)解(jiě)决！

在(zài)我们(men)身边(biān)可(kě)能(néng)很(hěn)多的人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是(shì)很(hěn)多(duō)的人(rén)可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普(pǔ)遍(biàn)认为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体(tǐ)的健(jiàn)康是有(yǒu)害(hài)的(de)，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女性朋友若(ruò)喜(xǐ)欢(huān)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在(zài)女(nǚ)性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨(jù)大的，而(ér)且有些女性可能为了工作选择夫妻两地分居，这样(yàng)有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可(kě)以(yǐ)解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓解心理(lǐ)和精神压(yā)力，能够让女人的(de)身心变得更(gèng)加的放松，缓(huǎn)解紧张的情绪(xù)，对于促进睡(shuì)眠还具有非(fēi)常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传播到自己身(shēn)上，大大增(zēng)加(jiā)患上(shàng)妇科疾病(bìng)的(de)概率。而女性(xìng)朋(péng)友若有(yǒu)自(zì)我解决生理(lǐ)需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程(chéng)度上预防细菌和(hé)病毒的(de)感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激(jī)素(sù)，能够帮助(zhù)缓解疼痛(tòng)的情况，sand可数吗还是不可数，thousand可数吗所(suǒ)以如果在日常生(shēng)活(huó)中，身体的(de)某些地方疼痛难忍的(de)时(shí)候，适当的(de)解决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够(gòu)有利于缓解(jiě)疼(téng)痛。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需(xū)求，也能够有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里(lǐ)，对于减肥瘦身(shēn)具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己(jǐ)

女性朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾(jià)驭自(zì)己的身(shēn)体，这(zhè)样(yàng)更能够让自己的(de)身体(tǐ)进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让自己获得(dé)满(mǎn)满的幸福感，也能够(gòu)更(gèng)好的爱(ài)护自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么(me)多的好(hǎo)处，但是对(duì)于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定(dìng)要(yào)记住千万不要(yào)频繁这样做。凡事(shì)都有度(dù)，如果(guǒ)这样过于频繁的话(huà)，会对女人的(de)子宫(gōng)，阴道(dào)造(zào)成(chéng)不良的刺激，会大大增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可(kě)能会让女性朋友对待(dài)性(xìng)生活的欲望降低，这样(yàng)反而不(bù)利于夫(fū)妻之间的感情。

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