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姝妤怎么念,姝妤字怎么读音是什么 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好(hǎo)?如果(guǒ)是宰杀(shā)干净的鲜(xiān)活鱼,且(qiě)短时间里将会食用(yòng),则放入冷藏室;如果是宰杀干净的鲜活鱼,短时(shí)间里不会被食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏室,并尽快(kuài)食用(yòng)的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏还是(shì)冷(lěng)冻(dòng)好(hǎo),鱼(yú)买回来(lái)放冷藏还是冷冻保存,鱼(yú)买回来放冷藏还(hái)是冷冻(dòng)呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰(bīng)冻里等(děng)问题(tí),农商网将为你(nǐ)整理以下的生活知识:

鱼是胎(tāi)生还是卵生(shēng)

  鱼是(shì)卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少(shǎo)数(shù)是卵胎生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发育(yù)成熟后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然后(hòu)由雌鱼产卵,

  雄鱼(yú)受精,从而产生受精卵。受精卵在水中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似(shì),

  但(dàn)亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里孵(fū)化(huà)出来。胎生(shēng)的鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在产出前(qián)会从母体中(zhōng)获得养分(fēn)。

鱼买回来放冷(lěng)藏(cáng)还是(shì)冷(lěng)冻好

  如果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜(xiān)活鱼,且短时(shí)间里将会食(shí)用,则放(fàng)入冷(lěng)藏室;如(rú)果(guǒ)是宰(zǎi)杀干净的鲜活(huó)鱼(yú),短时(shí)间里不(bù)会被食用,则(zé)放(fàng)入冷(lěng)冻(dòng)室(shì);如果是烹(pēng)饪完成的熟鱼,则放入冷藏室(shì),并尽快(kuài)食用。

  冷(lěng)藏室温度高于零度,不能长(zhǎng)时间保(bǎo)鲜动(dòng)物肉类(lèi),但短(duǎn)期里可以保证肉质新鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低至-14度(dù)以下,可以长时间保证肉(ròu)质质量,但同时(shí)会使鱼肉严重结冰(bīng),口味破坏。

  秋冬季是体弱者(zhě姝妤怎么念,姝妤字怎么读音是什么)进补的(de)好时机,鱼则(zé)是(shì)进补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量(liàng)为猪肉(ròu)的两倍,且属于优(yōu)质(zhì)蛋白,人体吸收率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素(sù)、核(hé)黄素、尼克酸、维生素D和一定(dìng)量的钙、磷(lín)、铁(tiě)等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含量虽低,但其(qí)中的脂肪酸被证实有降(jiàng)糖(táng)、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏松症。

  鱼含有丰富的完(wán)全蛋(dàn)白质。

  鱼肉(ròu)含有大量的蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼(yú)含21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低,且多(duō)为不饱和脂肪(fáng)酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数(shù)只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼(yú)含3.8%、鲐鱼含4%、鲢鱼含(hán)4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(胖(pàng)头(tóu)鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应(yīng)该(gāi)放(fàng)在冷藏还是冷冻

  鱼应该放(fàng)在冷冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的保(bǎo)质时间也(yě)大大延长,通常可(kě)达数月(yuè)。

  冷冻之后(hòu)的(de)鱼(yú)肉跟活鱼相比(bǐ)发生的变化:

  1、从口感(gǎn)上(shàng)说,冷(lěng)冻(dòng)鱼的肉质的确(què)没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因(yīn)为在冷冻(dòng)过(guò)程(chéng)中(zhōng),鱼内的(de)水(shuǐ)分冻结成冰晶,导(dǎo)致鱼肉蛋白(bái)质发生(shēng)冷冻变(biàn)性和一系(xì)列理(lǐ)化性(xìng)质的(de)改(gǎi)变(biàn),包(bāo)括蛋白质空间结(jié)构和(hé)疏水性的(de)变(biàn)化,凝胶(jiāo)性和保(bǎo)水性(xìng)的降低,盐溶性蛋白含量降低,ATP酶活性减低等,从而(ér)造成鱼肉的(de)品质和口(kǒu)感下降。

  2、从营(yíng)养上看,同品种的(de)鱼(yú)冷冻(dòng)后确(què)实会流失掉一部分(fēn)营养(yǎng)。

  因为(wèi)在鱼冷冻(dòng)时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分将结成(chéng)冰(bīng)晶,但在解冻的(de)时(shí)候却没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白质(zhì)分子(zi)聚合,也(yě)就(jiù)不(bù)能被全部吸收回鱼(yú)肉(ròu)中。

  这种汁液的流失(shī)就(jiù)伴随着鱼肉中(zhōng)一小部分可溶性蛋白质(zhì)、盐类、维生(shēng)素等水溶(róng)性营养物质(zhì)的流失。

  但是,这点损失并不(bù)影响鱼(yú)类的核心营养价值。

  因为这一点损失(shī)如果也要较真儿(ér)的话,那就不得(dé)不提醒(xǐng)你,其实活鱼(yú)在暂养过程中(zhōng),受(shòu)局部水环(huán)境氧气、温(wēn)度、pH值(zhí)、排(pái)泄(xiè)物积累(lèi)和捕捞姝妤怎么念,姝妤字怎么读音是什么造成的(de)鱼(yú)体损伤等因(yīn)素影响,也会出现品(pǐn)质的(de)下降,一样有一定(dìng)的营养损失。

扩展资料:

  鱼肉的营养(yǎng)价值(zhí):

  大多数鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而中(zhōng)国人(rén)消费最(zuì)多的猪肉(ròu),脂肪平均占比高达37%,蛋白质含量仅为(wèi)13.2%左右。

  而(ér)且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易(yì)增加(jiā)罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪酸,有助于(yú)降血脂、降胆固(gù)醇(chún),保护(hù)心脑血(xuè)管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼儿(ér)来说,鱼(yú)更是好东西。

  特(tè)别是某些深海(hǎi)鱼,其中的(de)多不饱和(hé)脂肪酸,比如大(dà)名鼎鼎的DHA,对大(dà)脑发育(yù)大有益处。

  除(chú)此之外(wài),鱼类还富含人体所需的维生(shēng)素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来姝妤怎么念,姝妤字怎么读音是什么(lái)源:人民(mín)网——冻鱼保(bǎo)鲜保营养吗?

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