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踢足球(qiú)可以长高个子吗，为什么踢足(zú)球的个(gè)子矮

　　这一(yī)状况是由年(nián)龄决定的(de)，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼还没有发(fā)育(yù)完(wán)全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经常(cháng)踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢(tī)足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一(yī)定程度(dù)上也(yě)能促(cù)进身高的(de)增长。

踢(tī)足球要买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护(hù)腕。

　　守门(mén)员(yuán)还要装(zhuāng)备手套(tào)。

　　在(zài)踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不(bù)可缺少(shǎo)的(de)，因为这个运(yùn)动特有的(de)腿部力量较大因此护腿板(bǎn)必须要有，主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别球鞋，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不仅能让(ràng)大家(jiā)体验感(gǎn)更好，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适(shì)合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意(yì)这个装备，其实球(qiú)衣是(shì)很重要的，比(bǐ)如(rú)宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足(zú)球运动上衣(yī)，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们(men)在(zài)进行这项运动的(de)时候不要(yào)佩(pèi)戴(dài)包括耳环，脚(jiǎo)链(liàn)以(yǐ)及戒指等等(děng)这些首饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的(de)对抗中，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把(bǎ)安全(quán)放在第(dì)一位。

踢足球要(yào)注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直接(jiē)就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也(yě)要10分钟，可以(yǐ)先慢跑一段，活(huó)动脚腕、膝关(guān)节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧(rèn)带都拉开，踝(huái)、膝、腕(wàn)、髋这些所(suǒ)有(yǒu)运动中会(huì)用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较(jiào)多，技术(shù)动(dòng)作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼时应身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底的足(zú)球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼(liàn)。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑(kēng))，容易造成同学们(men)踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的时候(hòu)就喝(hē)一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关系，不要(yào)等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动(dòng)是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项(xiàng)目，但要(yào)尽量避免在(zài)恶(è)劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注(zhù)意防止(zhǐ)中暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不(bù)要求(qiú)的(de)。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短(duǎn)的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球运动员，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间(jiān)，有速度(dù)有对抗，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短(duǎn)的(de)，你跑五步他需要起(qǐ)步才能(néng)完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都(dōu)吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对(duì)于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦(lán)截(jié)的(de)范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降了，主要是还原(yuán)慢，连续扑(pū)救(jiù)辗转不(bù)利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原(yuán)形(xíng)，在40强赛中(zhōng)，国(guó)足优势明显，但到了12强赛(sài)，和亚洲一(yī)流(liú)强(qiáng)队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连(lián)胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利(lì)亚(yà)，最(zuì)近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望(wàng)中国队(duì)能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够(gò主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别u)赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执(zhí)教中国队的首败，过去12场各项比赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国足(zú)现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超(chāo)球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对手(shǒu)实力有(yǒu)限。

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