羊肉可以(yǐ)补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉(ròu)是可以补肾(shèn)壮阳的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾(shèn)的(de)。 羊(yáng)肉具(jù)有温中健(jiàn)脾、养肝、补肾壮(zhuàng)阳的功效，羊(yáng)肉可(kě)以促进血液循(xún)环(huán)，增强身体抵抗力(lì)，并且有(yǒu)保护(hù)胃(wèi)壁，促(cù)进(jìn)消化的功(gōng)能，对于(yú)肾虚的患(huàn)者有很好的食补的(de)效果。

　　中医认为(wèi)，羊肉具有补精血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补(bǔ)肾壮阳、养肝的(de)功效，常(cháng)吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液循环，增强身体抵抗力，注意(yì)合理膳食，不宜使(shǐ)用防腐(fǔ)、剩热或冻藏、加(jiā)温的羊肉(ròu)。

　　所以说(shuō)，食羊肉日常生活中是有很(hěn)多好处，羊(yáng)肉可(kě)以(yǐ)促进血液(yè)循环(huán)，增(zēng)强抵抗力(lì)，并且(qiě)有保护胃壁(bì)，促(cù)进消(xiāo)化的功能，所以说吃羊(yáng)肉有(yǒu)很多的功能(néng)和效果。

存放新鲜羊(yáng)肉的(de)方法有哪些(xiē)

　　1、风干法(fǎ)保存(cún)。

　　将羊肉抹上盐(yán)或(huò)别(bié)的调味品，也可用酱(jiàng)油浸红，挂在背阴处(chù)，用干燥的风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要用太阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分(fēn)除掉，风(fēng)干后食用(yòng)。

　　2、熏晒(shài)法保存(cún)。

　　把羊肉(ròu)切成一片片的，在肉的(de)两面都抹上盐(yán)，然后(hòu)挂(guà)起来，或是平摊在阳光(guāng)下晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊(yáng)肉保存的时间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保(bǎo)存。

　　先把新鲜羊(yáng)肉切成细丁(dīng)，在(zài)锅(guō)里倒进适量的食用油(yóu)加热，待油热(rè)之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒(chǎo)到羊肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉(liáng)后把羊肉放进干净的容(róng)器(qì)里，要吃(chī)的时候再取(qǔ)出来。

　　这样保存的(de)羊肉做羊肉汤面或是炒(chǎo)孜然(rán)羊肉(ròu)非常(cháng)好(hǎo)吃。

羊肉(ròu)储存方法 羊肉(ròu)怎(zěn)样储存最保鲜

　　1、羊肉储存最保鲜的(de)方法就是(shì)冷(lěng)藏，冷藏不仅可以保留羊肉最原始的风(fēng)味，如果(guǒ)保存得当(dāng)还可以大大延长羊肉的保存时间。

　　将新(xīn)鲜羊(yáng)肉(ròu)分成一(yī)份一份的，分别装(zhuāng)入(rù)保鲜袋封口之后放入(rù)冰箱，确(què)保冰箱冷冻格温度在负18℃左右即可。

　　 2、注意(yì)冷冻羊肉的温度(dù)应(yīng)该调整在负18℃，并且尽量不要随意打开羊(yáng)肉的那一(yī)格(gé)，不然(rán)羊肉就会有变质的可能。

　　将羊肉放入冰(bīng)箱冷冻后(hòu)，如(rú)果保存得当一(yī)般(bān)可(kě)以储存10个月左右的(de)时(shí)间(jiān)，不过也要尽快把剩余(yú)的(de)羊肉(ròu)吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要确(què)保肉(ròu)质鲜嫩，如(rú)果本(běn)身的羊肉就已经不新鲜了，那(nà)么(me)冷冻之后羊肉(ròu)的营养价值和口感(gǎn)都会(huì)流失的更快。

　　购买羊肉的时候，如果肌(jī)肉(ròu)结(jié)构紧(jǐn)密，用(yòng)手(shǒu)触(chù)摸能感受到紧实感，颜色鲜艳充满光泽(zé)，那(nà)就是新(xīn)鲜羊(yáng)肉。

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