如果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很可能会将他(tā)人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身(shēn)上，大大增加患上妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女性朋友(yǒu)若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些(xiē)朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所(suǒ)以如果在(zài)日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决一(yī)下生理需求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说，适当的自(zì)我(wǒ)解决生理需求，也能够有利于帮助燃烧身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的(de)状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的(de)爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果(guǒ)这样过于频繁的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造成不良(liáng)的(de)刺(cì)激，会大(dà)大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待性生活的欲(yù)望(wàng)降低，这样反而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情(qíng)。

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