随着(zhe)社(shè)会的发(fā)展(zhǎn)，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进(jìn)行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此(cǐ)很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能(néng)很(hěn)多的人都(dōu)听说(shuō)过，男性(xìng)朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可(kě)能并不是很(hěn)清(qīng)楚，其实也有很多(duō)的(de)女性喜欢(huān)自(zì)我解决。

我们普(pǔ)遍认(rèn)为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女性朋友(yǒu)若喜欢自(zì)我解决生理需求的话，也能够从中得到益(yì)处。

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缓解压(yā)力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是(shì)非常巨大的，而(ér)且(qiě)有些女性可能为了工作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无(wú)法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自(zì)我解决生理需求(qiú)能够帮助缓解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心(xīn)变得(dé)更加的放松(sōng)，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还具有非常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自(zì)己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病(bìng)的(de)概(gài)率。而0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自我解决(jué)生理需求(qiú)的(de)情(qíng)况，能够帮(bāng)助在一定(dìng)程度上预防细菌和病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛(tòng)感

有(yǒu)些朋友(yǒu)在自我解决(jué)生(shēng)理需求的过程(chéng)中(zhōng)，身体(tǐ)内会分泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助缓解(jiě)疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常生活中，身(shēn)体的某些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难(nán)忍的时候(hòu)，适当的解决一下(xià)生(shēng)理需(xū)求(qiú)，能够有(yǒu)利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有(yǒu)利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体，这样更能够(gòu)让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让自己获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能够更好的爱护(hù)自(zì)己。

虽(suī)然自我解决生理需求有这么多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要(y0082是哪个国家区号呢，0081是哪个国家区号ào)频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于频繁(fán)的话(huà)，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成(chéng)不良的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低，这(zhè)样反而(ér)不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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