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蒙古女人为什么不能碰生熟普洱茶的冲泡方法和时间生熟普洱茶可以一起存放吗

　　生熟(shú)普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下的。关于(yú)生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的(de)日子常识(shí)：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，蒙古女人为什么不能碰却能(néng)发(fā)生(shēng)两种不同的(de)茶(chá)叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以(yǐ)新(xīn)鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理解,生茶(chá)熟茶(chá)是两种彻底不同的(de)香气,而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物(wù)质,假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的两种茶品,应(yīng)禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和熟茶混合(hé)寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前(qián)面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用涨水(shuǐ)淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的陈年普洱茶(chá)泡法不必(bì)太讲究,浓有浓(nóng)的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　熟(shú)普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　　　众所周知普洱茶有生茶(chá)和熟茶两种(zhǒng)，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择(zé)泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　　　备具：准(zhǔn)备(bèi)好茶具(jù)及普洱茶。

　　　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首(shǒu)要(yào)起温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　　　投茶(chá)：将普洱茶(chá)当(dāng)心(xīn)置入壶中?

　　　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然(rán)后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实(shí)际(jì)状况把握(wò)冲泡时刻。

　　　　分(fēn)茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放(fàng)到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后再别离均(jūn)匀的分入小(xiǎo)杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　　　a.每次(cì)泡(pào)好(hǎo)要(yào)倒入公(gōng)正杯里渐(jiàn)渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　　　b.普洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味十(shí)足，所以夏天(tiān)的(de)时分能够(gòu)弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶(yè)的状况(kuàng)而(ér)不同，一般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　　　泡茶(chá)心境(jìng)：

　　　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态(tài)为品茗者服务，在(zài)茶艺(yì)界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任何环境(jìng)及(jí)附加的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最(zuì)佳(jiā)茶质(zhì)供自(zì)我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素质不太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡(pào)，或则水温(wēn)太高，或许慌张致使投茶量失衡，无(wú)法泡出最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人(rén)的心境是普洱茶冲泡(pào)的关键(jiàn)要素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他的心境改动而改(gǎi)动!因此，要(yào)泡好一(杯(bēi))壶(hú)普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心境(jìng)是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量(liàng)适合不改动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可(kě)依(yī)个人口(kǒu)感，彼此和(hé)谐中(zhōng)和后(hòu)，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在其间!

　　　　品茗(míng)环境：

　　　　茶乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛(shèng)世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文(wén)明的精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须(xū)和(hé)其文明(míng)氛围和谐(xié)一(yī)致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　　　品尝：

　　　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使茶汤游过(guò)口腔(qiāng)中的每一个部位，滋(zī)润一切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味(wèi)道，一般是不相(xiāng)同(tóng)的(de)’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影(yǐng)响茶(chá)叶的活性。

　　　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水蒙古女人为什么不能碰或(huò)山泉水(shuǐ)(软(ruǎn)水(shuǐ)为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规(guī)定饮用水目(mù)标的也可用来泡茶。

　　　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的(de)多(duō)少而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗冲泡(pào)、小盖碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量(liàng)上可相(xiāng)对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场(chǎng)上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多，所以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝(hē)的(de)时分(fēn)在撬(qiào)开(kāi)。

　　　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不(bù)同，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时(shí)刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶(chá)，更是喜好普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲(chōng)入(rù)500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯(bēi)中，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先(xiān)闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共同(tóng)陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回(huí)甜，饮(yǐn)后令(lìng)人心旷神怡。

　　　　接(jiē)下来我(wǒ)将为(wèi)咱(zán)们具体介绍(shào)冲(chōng)泡(pào)进程。

　　　　准备工作：

　　　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用水和水温：选用(yòng)矿(kuàng)泉(quán)水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　　　二(èr)、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬(qiào)取(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　　　三(sān)、醒茶(chá)：将(jiāng)茶叶放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它(tā)一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　　　用具选择：

　　　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香(xiāng)、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作(zuò)为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　　　(3)盖(gài)碗杯：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学者最好选(xuǎn)用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　　　生(shēng)普洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有(yǒu)所(suǒ)不(bù)同(tóng)，普(pǔ)洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶(hú)，假如没(méi)有这两样东(dōng)西还能够(gòu)用能够当壶(hú)又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时(shí)刻不(bù)欲太长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶(chá)进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量不要(yào)盖(gài)盖子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了(le)。

　　　　普洱仓(cāng)储(chǔ)条件(jiàn)有(yǒu)哪些

　　　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈(chén)化：

　　　　干仓是指茶叶在湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的(de)真性;湿(shī)仓则是指(zhǐ)茶(chá)商为了获取赢(yíng)利，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样(yàng)做，不光(guāng)会(huì)损坏茶(chá)叶的质(zhì)量(liàng)，更导致保(bǎo)藏(cáng)价(jià)值的(de)损失。

　　　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　　　存(cún)茶(chá)的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内温度太高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　　　C.避免杂(zá)味(wèi)感(gǎn)染：

　　　　茶叶是最会吸收杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把(bǎ)枯燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　　　D.用竹箬包装：

　　　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以(yǐ)来一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味以保证清(qīng)醇(chún)的成(chéng)效。

　　常有人(rén)将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改(gǎi)用较低(dī)残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏(huài)了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储条件需(xū)求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能(néng)够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　　　普洱茶(chá)怎么选

　　　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶(chá)均为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　　　内质区分：汤色：亮堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　　　香气：首要看(kàn)香(xiāng)气的纯(chún)度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱茶在后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微(wēi)生物和酶(méi)的效果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香(xiāng)气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也便是咱们常说(shuō)的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味(wèi)与(yǔ)霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异味，香味等为(wèi)不正常。

　　　　味(wèi)道：普洱茶的味道要醇(chún)和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶(chá)汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌根有(yǒu)显(xiǎn)着的回甜(tián)味。

　　　　普洱茶副效果(guǒ)

　　　　副效(xiào)果一：女人生(shēng)理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶(chá)

　　　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会(huì)阻止咱们(men)的(de)肠粘膜对铁质的(de)吸收(shōu)，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　　　孕(yùn)妈妈(mā)正值怀孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量(liàng)高，若是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期(qī)不适合喝茶

　　　　生产后想(xiǎng)亲(qīn)自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间(jiān)要是喝下很多茶(chá)水，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构成奶水分(fēn)泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经(jīng)过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　　　副(fù)效果四：更年期(qī)不适合饮用普洱(ěr)茶

　　　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若再喝(hē)太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　　　一、瘦身、降脂(zhī)、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分(fēn))含(hán)量的(de)上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物从(cóng)粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种(zhǒng)有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解油(yóu)腻(nì)、叶绿素能(néng)阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降(jiàng)血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中胆固醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺(nà)血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化(huà)而成)具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　　　二、防治冠心病的成效

　　　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治(zhì)冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成等效果。

　　　　三、降(jiàng)高血压的成(chéng)效

　　　　高(gāo)血(xuè)压指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压(yā)联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的功用及儿茶素(sù)类化全(quán)物和茶黄素(sù)对血管严重素I转(zhuǎn)化的活(huó)性(xìng)显着按捺造用等(děng)，都能直接下降(jiàng)血压。

　　　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成效

　　　　人(rén)休(xiū)中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素E能(néng)推迟变(biàn)老(lǎo)。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多(duō)的(de)维生素C与E，并且(qiě)茶(chá)多酚还起重要(yào)效果。

　　历来(lái)被视(shì)为(wèi)抗(kàng)变老药(yào)的维生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效果高过74%，别(bié)的(de)，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　　　五、抗癌的(de)成效

　　　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防治效果(guǒ)。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验(yàn)、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果。

　　　　普洱(ěr)茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原(yuán)致癌(ái)基因的(de)引发和促进(jìn)，使终究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　　　最新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的(de)抗癌才(cái)能要比科学(xué)家猜测的还要强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要(yào)是间接地(dì)经过增(zēng)强机休的(de)免疫(yì)功用来到达杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意(yì)图。

　　　　六、协助消化的成效

　　　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇(chún)类化(huà)合特(tè)能够添加(jiā)消化道的活动，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。