张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比(bǐ)照，确实(shí)是瘦了(苏三起解的故事，苏三起解的故事简介le)一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天(tiān)爱体重(zhòng)最重的时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张(zhāng)天(tiān)爱的照片(piàn)，虽然从(cóng)照片中能够看出来是一个(gè)人(rén)，但是(shì)给人的感觉相差(chà)很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍显圆润，张(zhāng)天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候(hòu)并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种(zhǒng)，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大(dà)，而(ér)且肉很明显，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但也是路人一枚。按照(zh苏三起解的故事，苏三起解的故事简介ào)现(xiàn)在的审(shěn)美标准，漂亮的女(nǚ)生(shēng)基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还(hái)是非常(cháng)长的(de)。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中(zhōng)也分享了自己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当然(rán)了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但是能够(gòu)做到(dào)是(shì)不(bù)容易的(de)。主要是(shì)因为现在要(yào)求的体重标准确实是严苛，不(bù)仅仅是女明(míng)星，看看现在的(de)男明星，都是(shì)筷子腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之后就(jiù)真的好看吗？是真的(de)好看(kàn)，原(yuán)因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在(zài)固有(yǒu)的审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和一个(gè)人的(de)认知(zhī)也是有关系的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候(hòu)就不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占(zhàn)据的(de)空间都小了(le)。

瘦(shòu)的人在生活中(zhōng)也会感觉到各(gè)种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成功的人来(lái)讲，经历(lì)过一(yī)番痛苦(kǔ)的(de)努力(lì)，终(zhōng)于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也为自己能够坚持(chí)下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这件事情，也更更相信自己的能力。

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