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苹果可以放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的(de)，温黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石度较低的环(huán)境(jìng)苹(píng)果保存的时间(jiān)会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有(yǒu)非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养效果(guǒ)是(shì)非常好的，可(kě)以增强(qiáng)自身的(de)体质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的理疗效果也是很好的，在日常生活当中应该保(bǎo)证良(liáng)好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些(xiē)营养丰富的食物增强自身的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是(shì)偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又大(dà)又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆(cuì)不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄里透红(hóng)的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一(yī)丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带(dài)一(yī)种苹(píng)果香(xiāng)甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果苹(píng)果的(de)蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这(zhè)样的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的、没有(yǒu)甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常整齐一般是(shì)比(bǐ)较好(hǎo)吃的，红色(sè)的条纹(wén)越多，苹果就越(yuè)甜。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要挑有许多红(hóng)丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点(diǎn)点红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味(wèi)道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话就说明苹果已(yǐ)经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生(shēng)远黑玛瑙和红玛瑙哪个好，黑玛瑙为什么又叫短命石离我”。

　　不宜人(rén)群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病(bìng)人：溃(kuì)疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在急性发作期，由于肠壁溃(kuì)疡变(biàn)薄，苹(píng)果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁易(yì)诱(yòu)发(fā)肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前(qián)列腺肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人(rén)、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状(zhuàng)加重(zhòng)或影响治疗结果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹果。

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