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菜籽(zǐ)油可以炒(chǎo)菜吗

　　菜籽油(yóu)是可以(yǐ)炒菜的。

　　可(kě)以炒菜哦。菜籽(zǐ)油富含维生素(sù)E、各类(lèi)脂肪酸等(děng)，可以很(hěn)好地被人体吸收，平日里可以用(yòng)来煎(jiān)炒食物，真是好看又好(hǎo)吃呢

　　菜籽油也就是(shì)我们俗称的菜油，也叫做油菜籽(zǐ)油(yóu)、香菜油，82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头是用油菜(cài)籽(zǐ)榨出来的(de)食用(yòng)油的一种。

　　菜籽油金(jīn)黄金黄的，不仅(jǐn)色(sè)泽诱人，而且闻起来还有(yǒu)一股香香的(de)味道(dào)，用它炒出来的菜不仅味美(měi)，而且营养(yǎng)价值高。

菜籽油如何(hé)去掉(diào)生油味道

　　菜籽油去掉生油味方法

　　1、当油烧开时下(xià)锅，撒把干面粉(fěn)，面(miàn)粉受热(rè)渐渐也糊化沉淀，也能使菜(cài)籽油洁净。

　　2、花(huā)椒压榨法：油烧(shāo)热时，放入几粒花椒、茴香、葱(cōng)段、蒜瓣，炸焦捞出。

　　再(zài)投入1-2片青菜，使其冒(mào)烟，就没有(yǒu)异味了。

　　3、先将菜籽油(yóu)倒入锅中烧热；油烧热(rè)后往(wǎng)锅中(zhōng)放入适量的生(shēng)花生，等到花生炸熟(shú)后(hòu)，捞出即可去除生(shēng)油(yóu)味。

　　4、黄豆除味(wèi)法：菜(cài)籽油烧热时，放入十几(jǐ)颗黄豆粒，炸(zhà)至(zhì)焦糊状后捞出(chū)，即可去除异(yì)味。

　　5、食物吸附(fù)法：锅中菜籽油烧沸时，放(fàng)入大米干饭或者(zhě)馒头片，炸(zhà)焦黄捞(lāo)出，米饭或者馒头(tóu)片能够吸附(fù)异味。

　　6、馒头除味法：先将(jiāng)菜籽油烧热，然后放几片(piàn)馒(mán)头片(piàn)油炸，待炸过(guò)的菜籽油82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头冷却后，将其装坛(tán)储存(cún)，日(rì)常用(yòng)于炒菜，不仅无异味，而且(qiě)还有(yǒu)油炸的香味。

　　7、先把菜籽油烧热，之后加热葱花(huā)、生姜、蒜末以(yǐ)及桂(guì)皮等等进(jìn)行翻(fān)炒即可。

　　当(dāng)菜(cài)籽油冷却过后，可以选(xuǎn)择放(fàng)到密封的(de)瓶子(zi)当(dāng)中进(jìn)行(xíng)存放(fàng)。