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藕(ǒu)粉能(néng)够当早餐吃(chī)吗
藕粉是能够当早餐(cān)吃的。
藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨后的产品,富含蛋(dàn)白(bái)质、淀粉以及(jí)铁(tiě)、钙等微量(liàng)元素及养分物质,具有促进代谢(xiè),削(xuē)减体(tǐ)内脂质吸(xī)收,防(fáng)备动脉硬化(huà)等效(xiào)果。别的(de),适量食(shí)用藕粉还能(néng)用于(yú)调度脾气虚引起的腹泻、食(shí)欲不振、胃胀(zhàng)等症状,具有健脾(pí)效(xiào)果。藕粉(fěn)中许多的碳水(shuǐ)混合(hé)物和脂肪(fáng)能够为(wèi)身(shēn)体供给能量及热(rè)量,多种维生(shēng)素及矿物质(zhì)元(yuán)素,能(néng)够(gòu)为身(shēn)体供给日常所需(xū)的养分(fēn)元素。因而(ér),藕(ǒu)粉能够(gòu)当早餐(cān)吃,十(shí)分简单消(xiāo)化,合适消化欠好(hǎo)的人。藕(ǒu)粉的冲泡(pào)办(bàn)法:
1、先加少数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的(de)藕粉(fěn)停止。
2、参(cān)加(jiā)开水一边加一边拌和。
3、快速拌(bàn)和,一(yī)向拌和,直(zhí)至藕粉变成淡褐色通明的(de)胶状。
值得(dé)注意(yì)的是(shì):两(liǎng)道水的(de)次序不能(néng)倒置,第一次是凉(liáng)开水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水(shuǐ)。
藕粉怎样(yàng)分辩好坏图片
1、看(kàn)色彩。
纯藕粉与空气触(chù)摸,极易氧化,藕粉的(de)色彩会(huì)由白转为微赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁质(zhì)和还(hái)原(yuán)糖(táng)等成(chéng)分,而其他淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。
2、闻滋(zī)味(wèi)。
纯藕粉带(dài)有共同(tóng)的浓郁幽香味,其(qí)他淀粉则没有这种香气。
3、观(guān)形状。
藕(ǒu)粉(fěn)和其他淀(diàn)粉有时会(huì)是片(piàn)状,但片(piàn)状(zhuàng)的藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其(qí)他淀粉两边是(shì)平的。
4、尝(cháng)一(yī)尝。
藕粉放进口中是进(jìn)口即化的,很简(jiǎn)单消融(róng),其他淀(diàn)粉则不易消融还会(huì)粘在(zài)一团。
5、摸手感。
藕(ǒu)粉(fěn)的(de)质地细(xì)腻爽(shuǎng)滑,其他淀粉(fěn)则要粗糙一些(xiē)。
6、看冲泡。
藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色彩微红(hóng),光泽晶亮,放(fàng)置数(shù)小时后会变(biàn)稀(xī)。
其他淀粉的吸水(shuǐ)胀大性和通(tōng)明(míng)度都不如藕粉,且放置数小时也不会有改(gǎi)变。
藕(ǒu)粉——教你辨仔细假,辨明(míng)好坏(huài),简述加工办法
藕粉(fěn)又叫(jiào)真藕粉,用老藕加工而(ér)成,呈极薄(báo)而细(xì)微的片状(zhuàng),白中透(tòu)粉赤色,养分丰厚。
所(suǒ)含淀粉(fěn)转化为葡(pú)萄糖(táng),易(yì)为人(rén)体所消化吸收,很适(shì)合老、弱、病(bìng)、幼(yòu)食用,可作滋补食品(pǐn)。
藕粉(fěn)食法简洁,幽香可口,是我(wǒ)国(guó)闻名的土特(tè)产品。
我国食藕早在(zài)三千年之前(qián),开端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽(zé)竭则莲(lián)藕掘”明代的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣浸(jìn)澄粉服食(shí),轻(qīng)身益年”之说。
藕粉在我(wǒ)国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有(yǒu)名的藕粉。
一、西湖藕粉(fěn)很知名,西湖藕(ǒu)粉是杭州(zhōu)的(de)名产,是藕(ǒu)粉中的名牌(pái), 前史(shǐ) 上浙(zhè)江余杭县三家村的“西湖藕粉(fěn)”在清代曾(céng)作(zuò)贡品进(jìn)入皇室,名驰迩(ěr)遐。
西湖藕(ǒu)粉已(yǐ)成为款待(dài)来(lái)宾,奉(fèng)送亲(qīn)朋(péng)的珍品(pǐn),热销全(quán)国(guó),出口(kǒu)东南(nán)亚各国和港澳区域。
清代(dài)钱塘诗人(rén)姚(yáo)思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本(běn)不染,渍粉讵太白。
铺奁暴秋(qiū)阳,片片银(yín)刀画。
一撮点汤调,犀匙溜滑泽。
”
二(èr)、扬州宝应藕(ǒu)粉(fěn)特点是白(bái)如“鹅毛(máo)雪(xuě)片(piàn)”。
宝(bǎo)应(yīng)藕粉洁(jié)如冰(bīng)雪形似(shì)鹅(é)毛,呈片状。
《宝应县志》记载(zài):“本邑藕,粉尤精洁,名鹅毛雪片”。
“藕粉,他邑多红莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。
”
清朝道光年(nián)间,宝应知县吴春滢(yíng)曾作藕粉(fěn)诗,对“鹅毛雪(xuě)片”的制造作了(le)生动描(miáo)绘:“洗濯激清流(liú),泥去(qù)皮(pí)先(xiān)刮。
锯节复裁梢,响彻榨床(chuáng)轧(yà)。
千揉与万搓……百指(zhǐ)费勤劳,乃见白如雪(xuě)。
此犹一(yī)半功,就视没有(yǒu)毕。
倾(qīng)液滑如酥(sū),细腻渐联合……”
“鹅毛雪片”质地细腻(nì),生粉不染纤尘(chén)。
以(yǐ)开水冲熟后,呈淡紫(zǐ)色,晶亮通明。
进(jìn)口浓(nóng)艳幽香(xiāng),味甘(gān)爽滑。
养分丰厚(hòu),含糖量高。
含丰厚的(de)脂(zhī)肪、维生(shēng)素B、钙、磷、铁和无机(jī)盐等。
在清代,质(zhì)地优(yōu)秀的“鹅毛雪片”,是向(xiàng)皇帝“进贡(gòng)”的珍(zhēn)品(pǐn)。
现代(dài),久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年(nián)以数百(bǎi)万斤的产值热销于海内外。
近年来,藕粉出(chū)产比解放初虽有开展,但国内外(wài)商场需求量大,产值远远(yuǎn)不能(néng)满意消(xiāo)费需求。
有些当地(dì)用其他淀粉,参加葡萄糖、杏仁等精(jīng)制成(chéng)各式代藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质(zhì)量终不(bù)如真藕粉(fěn)。
【采挖和加工】 藕(ǒu)是莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类(lèi)有10余种。
按老练(liàn)时(shí)刻有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟藕”二类。
前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜食;后者在白露至秋分时节老练,肉(ròu)质(zhì)老,含(hán)粉质(zhì)多,宜作(zuò)菜(cài)或制(zhì)藕粉。
主(zhǔ)产区藕粉加(jiā)工(gōng)一般(bān)自立冬开端(duān),因(yīn)而(ér)时(shí)藕质老熟,气候又晴朗、枯(kū)燥,有利于提(tí)高(gāo)出粉率(lǜ)和藕(ǒu)粉(fěn)质量。
许多产区是家庭或村镇(zhèn)小厂出产,设备简(jiǎn)陋,规划(huà)较小,一般是随挖随(suí)加(jiā)工,有些区(qū)域任(rèn)其(qí)贮于(yú)土中达三、四(sì)个(gè)月(yuè),直到(dào)春分加工才完毕。
出(chū)粉率因藕的种(zhǒng)类、采(cǎi)收时刻、加工技能而(ér)异,一般是8 12%。
工艺(yì)流程如下:
洗藕(ǒu)——削藕节——破坏磨浆——过滤沉积(二次(cì)以上(shàng))——削片(或碾碎(suì))——晾干(或烘(hōng)干(gàn))。
破坏磨(mó)浆一般用破(pò)坏机进行,个别出产各地习气(qì)不同,有的(de)把藕切成(chéng)细粒(lì)后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸边或(huò)石(shí)块上(shàng)擦碎。
削片用切片机(jī)切片,传(chuán)统办法是用小刀将沉积后(hòu)吹凉的粉块刨削(xuē)成细微的(de)薄片(piàn),技(jì)能性较强。
也有些产区用(yòng)棍棒把粉块碾压成粉粒状。
加(jiā)工对成质量量(liàng)的联(lián)系很大(dà),主要(yào)有以(yǐ)下三(sān)点(diǎn):
一、仔细(xì)按工艺流程(chéng)进行(xíng)的,制(zhì)品(pǐn)中无泥沙(shā)杂质,或(huò)很少。
二、削(xuē)片技能好(hǎo)的,粉呈(chéng)薄片(piàn)状,巨(jù)细(xì)均(jūn)匀共同。
三、在晴天加工,一次晾干的色泽(zé)似桃花花瓣,白中透(tòu)粉(fěn)赤色,片子(zi)二面,色深浅不同,业界(jiè)称“桃花片”有光泽。
阴干或焙(bèi)干(gàn)的则色暗淡无(wú)光。
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【种类和产地】藕粉种类因(yīn)产(chǎn)区加(jiā)工习气(qì)的不(bù)同,可分薄片状和粉粒状二种。
片状的外形(xíng)、色光漂(piāo)亮,很受商场欢迎,有些销地就(jiù)将粉(fěn)粒状(zhuàng)仿制成片状再(zài)投(tóu)入商场。
藕粉主产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏(sū)等省,安徽、江西、广西、福建等省也有出产。
其间(jiān)浙江省是(shì)全国最主要的(de)产地(dì)。
各省散布(bù)区域、县如(rú)下。
浙江:金华、东(dōng)阳、义乌、兰溪(xī)、余杭、诸(zhū)暨、绍兴(xīng)、永康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。
片状粉为(wèi)主。
湖北:江陵、荆(jīng)门、公安、鄂城、黄冈、新(xīn)洲、麻(má)城、汉阳、武昌(chāng)、浠水。
片状(zhuàng)粉为(wèi)主(zhǔ)。
湖南:安乡(xiāng)、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县(xiàn)、常德、沅江、南县(xiàn)、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。
粒子粉(fěn)为主(zhǔ)。
江苏:吴县(xiàn)、宝应、高(gāo)邮。
片(piàn)状粉为主。
【标准等级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下。
甲级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥(ní)沙(shā)杂质,片薄均匀,冲熟(shú)后粘性强,微通明呈藕芽色。
乙级:家贫无从致书以观出自哪里,家贫无从致书以观每假借于藏书之家翻译色较白,其他和(hé)甲级同。
丙(bǐng)级:色次(cì)白,片不(bù)均匀,略有块(kuài)粉(fěn)和碎粉,其他和(hé)甲级(jí)同。
【查(chá)验】查验(yàn)藕粉先要看是片状(zhuàng),仍是粉(fěn)粒状。
关键(jiàn)如下(xià)。
色泽和形状:好的(de),应是(shì)白中透粉赤色,片(piàn)薄(báo)而均匀(yún),粉(fěn)屑少,且有光(guāng)泽。
干湿(shī)度:藕粉的正常含水量(liàng)13 14%。
干(gàn)湿适(shì)度的,伸(shēn)手(shǒu)入(rù)包装中心(xīn),感清新(xīn),成把捏(niē)紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松手后当即散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手入包(bāo)装(zhuāng)中心感潮润(rùn),成把紧捏,粘(zhān)结成块;更潮的,手感发(fā)热或已成(chéng)团状,极易蜕变发(fā)霉。
真伪:可从以下几点辨(biàn)认(rèn)藕粉和其他淀粉的(de)不同。
1.藕(ǒu)粉(fěn)的粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他粉则否(fǒu)则;
2.藕粉含(hán)单宁(níng)和还原糖,色泽白中透微红(hóng),用冷(lěng)开水拌和后色(sè)更红(hóng),稍久色(sè)转(zhuǎn)深,其他粉无此(cǐ)改变;
3.藕粉粉(fěn)质细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感清新,粘附在(zài)手(shǒu)指上的粉(fěn)屑滑润(rùn)如脂;
4.藕(ǒu)粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉不易溶化(huà);
5.藕(ǒu)粉用开水冲泡后易熟,无白点,胀性好,拌和(hé)稠厚,丝(sī)头长(zhǎng)而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无(wú)粘连,但(dàn)冷却后却(què)很快化(huà)为淡(dàn)薄水状,其(qí)他淀粉则彻底(dǐ)不同。
如在(zài)藕粉(fěn)中掺(càn)有其他淀粉(fěn),可放在清水(shuǐ)中,(或在流(liú)水中参加少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人,其(qí)他(tā)粉(fěn)在(zài)上,红白色清楚,一望而知。
新(xīn)货藕粉,色白而微红,幽香味(wèi)浓,入水易溶化,沉积,冲调后胀性足(zú);陈(chén)货则色带灰黄(huáng),无幽香味(wèi),不(bù)易溶化、沉(chén)积(jī)较慢,胀性也差。
无泥沙杂质,可用少数干粉进口细(xì)嚼(jué),或置通明器皿(mǐn)中加清水拌和,就可看清区分。
【食法】藕粉四(sì)季常销,秋夏(xià)最旺,一般食法是(shì)用少(shǎo)数冷(lěng)开(kāi)水(shuǐ)把藕粉和白糖调拌到湿润均匀即可,使粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水冲(chōng)泡并不断(duàn)拌和到通明稠(chóu)厚即可食用。
每斤(jīn)干(gàn)藕粉可冲泡成8.5斤。
中医以为藕(ǒu)粉(fěn)性平,调中开胃,益(yì)血通气。
大都患者都可食用(yòng)。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了