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夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员姜鸿波(bō)成功(gōng)塑(sù)造过很(hěn)多经典(diǎn)角(jiǎo)色(sè)，姜文执导并主演的(de)电影(yǐng)《鬼子来了》，她(tā)饰演农村(cūn)寡妇鱼儿；《芈(mǐ)月(yuè)传》里(lǐ)她饰演(yǎn)楚怀王的母(mǔ)亲骄横又狠毒的楚(chǔ)威(wēi)后；最近正在(zài)热播(bō)的电视剧《筑梦情缘》中她饰演(yǎn)傅函(hán)君(jūn)的生母，梅丽(lì)莎舞厅老板章梅，章梅这个角色可以说是为姜(jiāng)宏(hóng)波量身定做，无论(lùn)是外(wài)形还是气质简(jiǎn)直美到了极点，观剧的小伙伴都羡(xiàn)慕杨幂有这么一个美丽动(dòng)人妈妈，姜宏波之所以(yǐ)这(zhè)么美，其实是有(yǒu)原(yuán)因的，据说她(tā)已经(jīng)坚(jiān)持十(shí)年(nián)不(bù)吃(chī)主食(shí)了，而且还有一套自己的(de)养生方法。

    姜(jiāng)鸿波是小编非(fēi)常喜欢的一个女演员，尤其对(duì)她在《鬼子来了》里面塑造的(de)寡(guǎ)妇印象深夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃夜游鸟可以吃吗，夜游鸟吃了有什么好处了有什么好处(shēn)刻，那是姜鸿波的(de)处女(nǚ)作，北京电影学院97表演系进修班毕(bì)业之后，姜鸿波就(jiù)出演了这部电影(yǐng)，这部电影在(zài)播出之(zhī)后(hòu)虽然争议不(bù)断(duàn)，但这部(bù)作品对于(yú)姜鸿波来(lái)说意(yì)义非凡。

    听说中间(jiān)还有(yǒu)裸露戏(xì)，姜(jiāng)鸿波是演的鱼儿是农村(cūn)里面寡(guǎ)妇，后来和姜(jiāng)文(wén)饰(shì)演的马大三相好了，后来(lái)还怀了马大(dà)三的孩子，影(yǐng)片中两人确实有床(chuáng)戏(xì)，姜鸿波饰演(yǎn)的鱼儿(ér)坐在床上，裸露(lù)了上身(shēn)的上半部分，当时因为是黑白片，所以看(kàn)得也不是很清楚，姜鸿波作为初来乍(zhà)到(dào)的新人，绝对(duì)不可能尝试(shì)尺度(dù)非常大(dà)的角(jiǎo)色，听(tīng)说后(hòu)来(lái)因(yīn)为(wèi)尺度太大了，该(gāi)片被禁播了。

   演完了(le)《鬼(guǐ)子来(lái)了》，接下来姜(jiāng)鸿波在(zài)《阮玲玉》中(zhōng)饰演花(huā)神老四，再后来就是电影《爱(ài)情呼叫转移》中，客串徐的前(qián)妻，再后来就是《小胡同大尊严》里(lǐ)面泼辣的妇女，电影《马文(wén)的战争》中女一(yī)号杨(yáng)欣等，2009年，她凭《钢铁年代(dài)》麦草一角获得华鼎奖都市类最佳女演员(yuán)奖项，姜(jiāng)鸿波塑造的角色不胜枚(méi)举，虽(suī)然没能大(dà)红大紫，但(dàn)在演艺圈也是作品不断(duàn)。小(xiǎo)编最近迷上了她在(zài)《筑(zhù)梦情缘》中饰演的梅(méi)丽莎舞厅老板(bǎn)章梅(méi)，简直(zhí)太美了。

    1973年出生的姜(jiāng)鸿(hóng)波毕业于(yú)沈阳(yáng)体育学院，在成(chéng)为演员之前，她是个业余排球运动员，从小对排球情(qíng)有独(dú)钟，小(xiǎo)时候，因为受(shòu)到中国女(nǚ)排五(wǔ)连冠的感(gǎn)召(zhào)，受到中国女排五连冠的(de)感(gǎn)召，但后来(lái)因为身体条件的限制放弃了(le)运动员的梦想，改行(xíng)当演员，其(qí)实姜鸿波的外(wài)形条件适合(hé)做演(yǎn)员，这么多年(nián)来因为之前做运动(dòng)员的经验，姜鸿飞变得非常自(zì)律，看看她在作品中塑造的角色(sè)就知道了，身材好到爆(bào)炸，凹凸有致，穿上旗袍特(tè)别(bié)美。当年《鬼子来了》之所以找(zhǎo)她(tā)就是因为她(tā)的外(wài)形条件。

    这么多年来因(yīn)为演(yǎn)员的身份，为了保持好的身材(cái)，姜鸿波已经坚持十年不(bù)吃主食，再加上姜鸿波(bō)喜(xǐ)欢运(yùn)动，所(suǒ)以身材各方面都保持的很(hěn)好。早前(qián)她参加由一(yī)个综(zōng)艺(yì)节(jié)目(mù)的时候，被问及如(rú)何维持身材，她就(jiù)说过坚持十年(nián)不(bù)吃主食，维(wéi)持(chí)好的身材都是(shì)需要(yào)付出代(dài)价的，姜鸿波用(yòng)不(bù)吃(chī)主持的方法维持(chí)，佩服她(tā)的(de)毅力。

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