生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生茶泡(pào)法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了(le)后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问(wèn)题(tí)，农商网(wǎng)将(jiāng)为你收拾(shí)以下(xià)的(de)日子常识(shí)：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶(chá)的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是(shì)两种彻(chè)底不同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上(shàng)有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的(de)时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等(děng)茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 熟普(pǔ)与生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护(hù)胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进(jìn)程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶(chá)具，首要起温壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每(měi)次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味十足，所以夏天的时分能够弄得冷(lěng)一些(xiē),或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡(pào)时刻，视(sh反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别ì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)人员(yuán)须以最平缓、最(zuì)天然(rán)的心态为品茗者服务，在茶艺(yì)界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一(yī)人(rén)无任何环境及附(fù)加的外在(zài)要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我(wǒ)品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的(de)心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投(tóu)茶量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱(ěr)茶冲(chōng)泡(pào)的(de)关键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶(hú)普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼(bǐ)此(cǐ)和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感(gǎn)，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能(néng)乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统(tǒng)文(wén)明(míng)，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精(jīng)华(huá)更是撒播(bō)至今且又到(dào)达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作为一种传统(tǒng)文明的精力享用就(jiù)应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行(xíng)的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细(xì)细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶汤游过(guò)口(kǒu)腔(qiāng)中的每一个(gè)部位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同(tóng)部(bù)位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求(qiú)留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注(zhù)：煮水时(shí)不宜过(guò)渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数的多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分泡(pào)的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶(chá)因紧压(yā)投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆(jiē)最佳!现在市(shì)场上(shàng)的(de)普洱茶(chá)一(yī)般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等(děng)紧(jǐn)压茶居多，所以在泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分(fēn)要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够(gòu)喝的时(shí)分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也(yě)能够依据各(gè)人口感而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短(duǎn)浸泡时刻，而头(tóu)几(jǐ)泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟(gēn)着冲泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶(chá)泡法不(bù)只能(néng)够(gòu)更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子(zi)品尝，更是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪(xù)。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁(jié)净物和异物(wù)洗(xǐ)去(qù)，才干(gàn)充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤(tāng)分斟入(rù)品茗杯，先闻(wén)其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来(lái)我将为咱(zán)们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶(chá)8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶放入茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之外，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大(dà)一(yī)点的茶具以更好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味(wèi)等质量(liàng)特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂壶的透气*和(hé)保温*也可作为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东(dōng)西还(hái)能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时(shí)刻(kè)到淡中(zhōng)止，新茶冲泡(pào)的(de)时分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必(bì)须(xū)在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶(yè)在湿度、温度(dù)适中、通(tōng)风透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢，但能(néng)坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别，把茶叶放在通风不畅、湿度较(jiào)高(gāo)的环境(jìng)加速(sù)陈(chén)化。

　　而这样做(zuò)，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量，更导致保藏价(jià)值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差(chà)改(gǎi)动太忽(hū)然，将会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高(gāo)，构成炽热，会将本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装的(de)材料和(hé)方法(fǎ)，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇(chún)的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了(le)的普洱老茶，改用较低残次(cì)量的塑料纸重(zhòng)包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意(yì)的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和(hé)湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣并采(cǎi)纳恰当(dāng)调(diào)整(zhěng)办法，就可认为普洱茶(chá)发明一个洁净卫(wèi)生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角(jiǎo)规整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角;松紧适度;模纹(wén)明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下(xià)面具体(tǐ)介(jiè)绍怎(zěn)么选择普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红(hóng)，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是一(yī)种蜕变的味(wèi)道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的(de)一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红(hóng)枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的(de)陈(chén)韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香(xiāng)味等(děng)为(wèi)不(bù)正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很(hěn)舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激性(xìng)不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢(féng)女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消(xiāo)耗掉不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的(de)现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕期(qī)不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时(shí)间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝(hē)下很(hěn)多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有的高浓度(dù)鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影(yǐng)响(xiǎng)乳腺的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇(fù)女(nǚ)，除了头(tóu)晕(yūn)和浑(hún)身乏力之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾(pí)气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶(chá)更会(huì)加重这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化(huà)合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送(sòng)毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性，因此，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集(jí)所引起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶(chá)能够到达(dá)抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降(jiàng)血(xuè)脂(zhī))，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶(chá)的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有(yǒu)显着地按捺血(xuè)浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的(de)抗血(xuè)凝、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心(xīn)脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病(bìng)有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝(hē)普洱茶的(de)冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠状动脉供(gōng)血缺乏及(jí)血栓构成有(yǒu)关。

　　而茶多(duō)酚中(zhōng)的儿茶素(sù)以及茶多本酚在(zài)煎(jiān)煮进程(chéng)中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的(de)抗凝(níng)、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越(yuè)正常水平。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠(guān)心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是(shì)防治高血(xuè)压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛(máo)细(xì)血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转(zhuǎn)化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是人体(tǐ)变老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具(jù)有搞氧化(huà)效果(guǒ)的(de)化(huà)合物维生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效果。

　　历来(lái)被视为(wèi)抗变老药的维生素E，其抗氧化(huà)效(xiào)果只需4%，而(ér)普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必(bì)定的搞变(biàn)老效(xiào)能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶叶(yè)进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显(xiǎn)现(反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别xiàn)必定了(le)普洱茶的(de)抗癌(ái)及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物的(de)构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导致癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代(dài)谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经(jīng)很(hěn)多(duō)的(de)人群(qún)比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较(jiào)低(dī)。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一个在(zài)开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意味着普洱茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因此就有助于食(shí)物(wù)的消化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏在酒精水解进(jìn)程中需(xū)求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化(huà)剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡碱和(hé)茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小(xiǎo)管(guǎn)水的(de)再吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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