莲子最好吃(chī)的是湖南(nán)省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内(nèi)哪里的(de)莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整理以下的(de)知识答案：

中(zhōng)国(guó)哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本(běn)培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历代相传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效(xiào)与作用(yòng)

清热降(jiàng)火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压(yā)作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人体(tǐ)内的(de)自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预(yù)防癌(ái)症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种食材(cái)中含(hán)有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人(rén)体内(nèi)部环(huán)境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食(shí)用能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是(shì)莲子的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然的(de)碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是(shì)一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们(men)食用(yòng)以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被列(liè)入进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如(rú)凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖(相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术hú)莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是(shì)江西(xī)省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属(shǔ)膳(shàn)药两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲(lián)种植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历(lì)史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具有固(gù)精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振、肾气不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白(bái)浊(zhuó)、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不(bù)适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关(guān)于中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国(guó)内哪里(lǐ)的莲子最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色(sè)，被(bèi)称为(wèi)“中国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲(lián)是湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三粒莲子(zi)相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来(lái)说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著，莲芯碱还能(néng)有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分(fēn)黄树(shù)宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清(qīng)理人体内的自由基，还是一种天然的(de)抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌变，也(yě)能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时(shí)人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解毒预防(fáng)多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物(wù)质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱平衡(héng)，平时(shí)经常(cháng)食(shí)用能提高身体免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要功(gōng)效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合(hé)脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然(rán)的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数(shù)量，平时(shí)可以用(yòng)于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲(lián)子(zi)心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无(wú)力以及心(xīn)肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲实施地理标(biāo)志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北(běi)省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和(hé)出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣(gàn)州市(shì)宁都县(xiàn相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白(bái)莲是江西省(shěng)上(shàng)饶(ráo)市(shì)鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东相对评价和绝对评价区别举例，相对评价和绝对评价区别举例现代教育技术南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食物(wù)。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲(lián)子(zi)，有(yǒu)利于缓解(jiě)人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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