怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃点(diǎn)呢？看(kàn)：从外(wài)皮颜(yán)色上来(lái)说，金黄色的(de)南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成熟(shú)；棱越深、瓜(guā)瓣(bàn)儿(ér)越鼓越(yu天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜è)好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何(hé)挑南(nán)瓜比较甜，如何(hé)挑(tiāo)选甜(tián)的南(nán)瓜(guā)，怎么选(xuǎn)南瓜好吃又(yòu)甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网将为你(nǐ)整理以下(xià)的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的(de)。

　　南(nán)瓜可以生吃(chī)，南瓜(guā)中含有丰富的胡萝卜素(sù)、维生素、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生吃南瓜可以较(jiào)好(hǎo)的(de)保存其营养价值，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于改善(shàn)皮肤状态、缓解便秘发(fā)生等有一定(dìng)的辅(fǔ)助作(zuò)用。

怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好(hǎo)吃点呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色上来说，金黄色的南(nán)瓜(guā)，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好(hǎo)。

　　而若是买(mǎi)已切开(kāi)的，则要挑果肉的(de)橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜(bo)素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种(zhǒng)清香(xiāng)气(qì)味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜(guā)的味道(dào)。

　　3、掂：相同(tóng)大(dà)小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成熟(shú)度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较高。

南瓜怎么挑选又糯又(yòu)甜南瓜如何挑甜

　　1、观(guān)察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的颜色(sè)是(shì)不(bù)一样(yàng)的(de)。

　　市场上常卖的两个(gè)品种，一个是蜜本南瓜，要面甜的就要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口(kǒu)感就好;还(hái)有(yǒu)一种京绿栗南(nán)瓜，北京的品种，挑选要(yào)找(zhǎo)颜(yán)色深绿的、所以，什么样的南瓜(guā)又面又甜，首先看(kàn)颜色准没(méi)错。

　　2、观察南(nán)瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜的形(xíng)状看(kàn)出来，有的(de)南瓜是(shì)圆(yuán)的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑纹(wén)线(xiàn)的。

　　不管什么形(xíng)状的南瓜，在(zài)挑选的时候，要找(zhǎo)形状完整(zhěng)的，有凸起或斑(bān)点的不影(yǐng)响(xiǎng)口感，这(zhè)是南瓜抵制(zhì)虫害，保护自己留(liú)下来的(de)痕(hén)迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要(yào)找老南瓜，用(yòng)手掐南瓜外皮，如果比较坚硬(yìng)，那就是老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南(nán)瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜(guā)托(tuō)起，一只手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜(guā)的声(shēng)音，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好(hǎo)，口感就是又(yòu)糯(nuò)又甜，这个在(zài)切开南瓜的一瞬间也能判断出来。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤(ráng)比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满(mǎn)，这(zhè)样的南瓜吃(chī)起来(lái)既面(miàn)又糯还甜；瓜(guā)瓤颜色较浅(qiǎn)的，成(chéng)熟度不够(gòu)，口(kǒu)感也要略差一天门中断楚江开的楚江天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜些(xiē)。

未经允许不得转载：旺华配资网_2020年最专业的大型配资平台_股票配资公司 天门中断楚江开的楚江指的是什么意思，天门中断楚江开的楚江指的是什么风景名胜