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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下是(shì)不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强人体肠(cháng)胃(wèi)功(gōng)能负担(dān)，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症状，甚至(zhì)会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚(xū)弱者(zhě)而(ér)言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部(bù)绞痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等食材，

　　也(yě)是不适合空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食物(wù)中含有一定量的(de)鞣酸、胶(jiāo)质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空(kōng)腹(fù)状态下除了会引起食(shí)用者出现胃(wèi)部(bù)不(bù)适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其发生(shēng)结(jié)石性疾(jí)病的风险，如(rú)胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢(ne)窍门视频

　　1、看外(wài)观：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜(guā)肉(ròu)的筋也较多

　　2、用手掂(diān)轻(qīng)重(zhòng)：一(yī)般相同品种，相同大(dà)小(xiǎo)，选轻不选重，相同大小(xiǎo)的(de)西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来(lái)较(jiào)重，但由(yóu)于还没(méi)有成熟所以不甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听(tīng)到(dào)沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就(jiù)越(yuè)熟，手拍能感觉到颤动则西(xī)瓜成熟了，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没什么(me)颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或者皮(pí)太厚，若拍打时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不(bù)同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并(bìng)且瓜(guā)藤颜色(sè)越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤(téng)比较直(zhí)，或颜色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样(yàng)的(de)瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死(sǐ)藤瓜及不新鲜(xiān)，不要选。

挑(tiāo)西(xī)瓜学(xué)会这三(sān)招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可(kě)以买到称心如意的(de)西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您几招挑选西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托(tuō)瓜(guā)的(de)那只手，有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉(jué)，那 就是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用(yòng)手拍打西瓜(guā)，声音浑浊(zhuó)沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声(shēng)音 的，是生瓜。

　　第三招：把西(xī)瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边(biān)上(shàng)，用两(liǎng)只手轻轻去按压，西瓜里面发(fā)出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜(guā)尾部的(de)这个芥蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西(xī)瓜的九龙司是哪里？颜色(sè)，成熟的(de)西(xī)瓜皮(pí)色(sè)灰暗，表(biǎo)皮上面有一层(céng)白色的霜，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓。

　　那就说明这(zhè)个西瓜是(shì)刚摘下来的，放的时间也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮(liàng)。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩(shèng)下的西瓜(guā)，或者(zhě)是说放的时(shí)间(jiān)很(hěn)长了(le)，这种西瓜(guā)我(wǒ)们(men)就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后(hòu)，可以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且紫色发黑(hēi)的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要(yào)敲瓜(guā)，和父母去(qù)买瓜的时候(hòu)总(zǒng)看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点(diǎn)不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你如何(hé)通过(guò)敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在(zài)手中，中(zhōng)指或食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜九龙司是哪里？皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那就说(shuō)明是生瓜。

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