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西瓜可以空腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹(fù)吃(chī)的(de)。

　　空腹状态下是不建议食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下(xià)食(shí)用后容(róng)易增强人(rén)体(tǐ)肠胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致(zhì)食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹(fù)食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁、粪(fèn)便(biàn)稀薄(báo)等不良症状反应(yīng)。日常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空腹(fù)状态下食用的，因为这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境质等物(wù)质(zhì)，这些成分(fēn)在空(kōng)腹(fù)状态下除了(le)会引起食用者出现胃部不适(shì)症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石(shí)性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、胆囊结石等。

怎(zěn)么挑西瓜肉甜不酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路(lù)部分略(lüè)微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西(xī)瓜表(biǎo)面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜(guā)不(bù)熟而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂(diān)轻重(zhòng)：一般相同品(pǐn)种，相同大小，选(xuǎn)轻不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成(chéng)熟(shú)较好(hǎo)的西瓜(guā)，而(ér)拿起来感觉很重的(de)则是(shì)生瓜(guā)，这是(shì)因为西瓜在生长(zhǎng)过程中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来较重，但由于还没有成熟所以不甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西(xī)瓜表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜(guā)就越(yuè)熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤(chàn)动则(zé)西瓜成熟了，如(rú)，发出清(qīng)脆的“当当”声，手拍动也没什(shén)么颤(chàn)动感说(shuō)明(míng)瓜不成(chéng)熟(shú)或者(zhě)皮太厚(hòu)，若拍打时发(fā)出(chū)的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比较直(zhí)，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜(guā)不是(shì)早产(chǎn)瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜(guā千山暮雪表达的意思是什么，千山暮雪表达的意境)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三招，保证你(nǐ)挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才(cái)可以买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证个(gè)个(gè)又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只(zhǐ)手将西瓜托起(qǐ)来(lái)，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手(shǒu)拍打西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当(dāng)当声(shēng)音 的，是(shì)生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面(miàn)发出裂开(kāi)的(de)声音，是熟透的西(xī)瓜。

　　 没有(yǒu)发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂(dì)，成熟(shú)的西瓜(guā)这(zhè)个蒂(dì)部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是自(zì)然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下(xià)来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西(xī)瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放的时间也不长。