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黑豆熬水喝有什么好处和坏处，黑豆煮水坚(jiān)持喝(hē)一个月75寸电视长宽是多少(yuè)75寸电视长宽是多少>　　黑豆熬水具有清(qīng)热解毒、促进(jìn)消(xiāo)化的(de)功效。

　　经常饮用黑(hēi)豆水，可以有效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃损伤。

　　黑豆中所含有的膳食(shí)纤维(wéi)，以及(jí)低聚糖能够帮助人体肠道蠕动，促进(jìn)毒素(sù)顺利排(pái)出，经(jīng)常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便(biàn)秘，还可以改善肠(cháng)内菌群(qún)环境。

　　黑豆中(zhōng)所(suǒ)含有的皂草苷可(kě)有效减(jiǎn)少体内胆固醇(chún)，还可以(yǐ)有效(xiào)预防(fáng)中老年患者(zhě)动脉粥样硬(yìng)化和心(xīn)血(xuè)管疾病(bìng)。

　　黑(hēi)豆(dòu)还有补血养肾(shèn)的功效，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利等症状。

长期喝黑豆水的坏处 大家可(kě)以看看

　　1、天天(tiān)喝(hē)黑豆煮(zhǔ)水喝没有坏(huài)处。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除了归(guī)肾经外(wài)，因为(wèi)它是味(wèi)甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它(tā)还(hái)有健脾的作用。

　　中医，中药健脾的话，他就是(shì)有一个健脾益气的作(zuò)用。

　　 3、常(cháng)吃黑豆(dòu)，一个是可以使人的气机得到提高，同时黑豆还(hái)可以祛(qū)水(shuǐ)的作用。

　　比(bǐ)如有些人(rén)水肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑(hēi)豆都可(kě)以很好的利水作(zuò)用。

　　 4、我国(guó)黑豆(dòu)资源丰富，类型多种多样，有些名贵的黑豆品种至今(jīn)尚在生产上利用，如(rú)江苏(sū)的泰兴黑豆，属长江流(liú)域(yù)早熟春(chūn)大豆(dòu)，表现早熟、高产、适应性强。

　　 5、至今仍(réng)是国家大豆区域试验(yàn)南方早熟春豆组的对照品(pǐn)种。

　　丹东药黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品(pǐn)种(zhǒng)优，营养价值(zhí)高。

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