随着社(shè)会的(de)发(fā)展，越(yuè)来越(yuè)多的人(rén)们都没有时间进行“夫妻生(shēng)活”，因此很多人都(dōu)选择的是(shì)自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也(yě)有很(hěn)多的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求对(duì)身体的(de)健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压(yā)力(lì)也是非常巨(jù)大(dà)的，而且有些(xiē)女性可能为(wèi)了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好的帮助。

可以预(yù)防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人(rén)进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己身上(shàng)，大(dà)大增加患(huà四大灵猴的兵器叫什么名字四大灵猴的兵器叫什么名字an>n)上妇(fù)科疾(jí)病(bìng)的概率。而(ér)女(nǚ)性朋(péng)友若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况(kuàng)，能够帮(bāng)助在(zài)一定程度上预防(fáng)细菌和病毒(dú)的(de)感染，有(yǒu)助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理需求的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况(kuàng)，所以(yǐ)如果在日(rì)常生活中，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难忍的时候，适当的(de)解决一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自(zì)我解决生理需求(qiú)，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自(zì)己

女性朋友在自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)的时候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够(gòu)让(ràng)自己的(de)身(shēn)体(tǐ)进(jìn)入(rù)到高(gāo)潮的状态，让(ràng)自(zì)己获得满满的幸福感，也(yě)能(néng)够更好的(de)爱护(hù)自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求有这(zhè)么多的(de)好处，但是对于女性朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会(huì)大大(dà)增加患上(shàng)妇科疾病的概率，而且长(zhǎng)期如此的(de)话，也可(kě)能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待(dài)性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间(jiān)的感情。

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