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苹果可以(yǐ)放冰箱(xiāng)吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温(wēn)度较低的环境(jìng)苹果保(bǎo)存的(de)时(shí)间会延长，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富(fù)的维(wéi)生(shēng)素对于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以增强(qiáng)自身(shēn)的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常(cháng)生活当中(zhōng)应该(gāi)保(bǎo)证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的(de)生活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物(wù)增(zēng)强自(zì)身的体质(zhì)，有些(xiē)人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食会导(dǎo)致体质下降(jiàng)。

怎么挑(tiāo)苹果又大又甜的技巧(qiǎo)视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且(qiě)不(bù)脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝红的(de)，不仅(jǐn)甜口感也会(huì)更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟(shú)的苹果(guǒ)会(huì)自(zì)带(dài)一种苹果香(xiāng)甜(tián)气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂(dì)越绿，说明苹(píng)果的(de)新(xīn)鲜程度越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已(yǐ)经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没(méi)有甜度(dù)，口感比(bǐ)较差(chà)，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜(yán)色不(bù)能特别(bié)红，有些(xiē)粉，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要(yào)挑(tiāo)有许多红(hóng)丝的那(nà)一种

　　应选择那种看上(shàng)去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话那一定要选蒂(dì)比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明苹果已经不(bù勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝)新鲜了。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克(kè)只产生(shēng)60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可(kě)溶性大(dà)，易(yì)被人(rén)体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使皮(pí)肤(fū)润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医(yī)生远离我”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝(yáng)性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人不(bù)宜生食苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺(cì)激，很不利(lì)于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地(dì)作用肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞(bāo)减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均(jūn)不宜(yí)生吃苹(píng)果，以(yǐ)免使症状加重(zhòng)或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食(shí)苹果。

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