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蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了

蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回(huí)来放冷(lěng)藏(cáng)还是冷冻(dòng)好?如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼(yú),且短时间(jiān)里将会食用,则放入(rù)冷藏室;如果是宰杀干(gàn)净的(de)鲜活鱼,短时间里不(bù)会(huì)被食(shí)用,则放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪(rèn)完成的熟鱼(yú),则(zé)放入冷(lě蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了ng)藏室(shì),并尽快食用的。关于鱼买回来放(fàng)冷藏还是冷冻(dòng)好以及鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻保存,鱼买回(huí)来(lái)放冷藏还是(shì)冷冻呢(ne),刚买的(de)鱼放冰(bīng)箱(xiāng)保鲜还是(shì)冷冻,买回来的鱼是(shì)保鲜还是冰冻(dòng)里等问题,农商网将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的生活知识:

鱼是胎生还是卵生

  鱼是(shì)卵生的(de)。

  鱼(yú)大(dà)部分是卵生的,但也(yě)有少(shǎo)数是卵胎生和胎生(shēng)的。通(tōng)常在(zài)鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼会自行(xíng)配对,然(rán)后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产(chǎn)生受精(jīng)卵。受精(jīng)卵在水(shuǐ)中孵化出(chū)小(xiǎo)鱼。而(ér)卵(luǎn)胎(tāi)生与之类似,

  但亲鱼是体内受精,鱼卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出来。胎生(shēng)的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼(yú)类,仔鱼在产(chǎn)出前会从母(mǔ)体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还是冷冻好

  如果是宰杀干净的鲜活鱼,且(qiě)短时间里将会食用,则(zé)放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活鱼(yú),短时(shí)间里不(bù)会(huì)被食用,则(zé)放入冷(lěng)冻室;如果是(shì)烹饪完成的熟鱼,则(zé)放入冷(lěng)藏室,并尽快(kuài)食(shí)用。

  冷藏室温度高于零(líng)度,不能长时间保鲜动(dòng)物肉类,但(dàn)短期里可以保(bǎo)证(zhèng)肉质(zhì)新(xīn)鲜。

  冷冻室(shì)温(wēn)度(dù)低至-14度(dù)以下,可以(yǐ)长时间保证肉质质量,但同时会使鱼(yú)肉严(yán)重(zhòng)结冰,口味破坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼(yú)则是进(jìn)补(bǔ)的好水产食品,不仅味道鲜美(měi),而且营(yíng)养(yǎng)价值(zhí)极高。

  其蛋白(bái)质含(hán)量为猪肉(ròu)的(de)两(liǎng)倍,且属于优质蛋白(bái),人体吸收(shōu)率高。

  鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素(sù)、尼克(kè)酸(suān)、维生素(sù)D和一定量的钙、磷(lín)、铁等矿物质(zhì)。

  鱼肉中脂肪含量(liàng)虽(suī)低,但其中的(de)脂肪酸(suān)被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维生素D、钙、磷,能有效地预(yù)防骨质疏松症(zhèng)。

  鱼含有丰富的(de)完(wán)全蛋白质。

  鱼肉(ròu)含有(yǒu)大量的(de)蛋白质,如黄鱼含17.6%、带鱼含(hán)18.1%、鲐(tái)鱼含21.4%、鲢(lián)鱼(yú)含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫(jì)鱼(yú)含13%。

  鱼脂(zhī)肪含量较低,且多(duō)为(wèi)不(bù)饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

  鱼肉的脂肪含量(liàng)一般比较低,大多(duō)数只有(yǒu)1%-4%,如(rú)黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼(yú)含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼(yú))只含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼应该放(fàng)在冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼(yú)应该放在(zài)冷(lěng)冻(dòng)。

  在冷冻状态下(xià),酶的活性蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了和(hé)微(wēi)生物的生长都被(bèi)抑制(zhì),鱼的保质时间也(yě)大(dà)大延(yán)长,通常可达数月。

  冷冻之(zhī)后(hòu)的鱼(yú)肉跟活鱼(yú)相比发生(shēng)的变化(huà):

  1、从口感(gǎn)上说,冷冻鱼的肉质的确(què)没(méi)有活鱼(yú)鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过(guò)程(chéng)中,鱼(yú)内的水分冻(dòng)结成冰晶,导致鱼肉蛋白质发生冷(lěng)冻变性和一(yī)系列理化性质(zhì)的(de)改(gǎi)变,包括蛋(dàn)白质空间(jiān)结构和疏水性的变(biàn)化,凝胶性和(hé)保(bǎo)水性的降低,盐溶性蛋(dàn)白含量降低,ATP酶(méi)活性(xìng)减低等,从而造成鱼肉的(蒸馒头开锅多少分钟熟透,蒸馒头开锅多少分钟熟透了de)品质和口(kǒu)感下降(jiàng)。

  2、从营养上(shàng)看,同品种的鱼冷冻后确(què)实(shí)会流(liú)失(shī)掉一部分营养。

  因为在(zài)鱼(yú)冷(lěng)冻时,鱼肉的肌原纤(xiān)维(wéi)中的水分将结(jié)成(chéng)冰晶,但在(zài)解冻的时候却(què)没有(yǒu)办法再与蛋白质分子聚合,也(yě)就(jiù)不能(néng)被全部(bù)吸收回鱼肉中。

  这种汁液的(de)流失(shī)就伴随着鱼肉(ròu)中(zhōng)一小部分可(kě)溶性蛋白质、盐类、维生素等(děng)水溶(róng)性营养物质(zhì)的流失。

  但是(shì),这点(diǎn)损失并不影响鱼类的核心(xīn)营养价值。

  因为(wèi)这一点损失如果也(yě)要较(jiào)真儿(ér)的话,那就不得(dé)不提醒你(nǐ),其实活(huó)鱼在(zài)暂养过程中,受局部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值、排泄物(wù)积累和捕捞造成(chéng)的鱼体损伤等(děng)因素影响(xiǎng),也会出(chū)现品质的下降,一样有一定(dìng)的(de)营养损失(shī)。

扩展资料:

  鱼肉的营(yíng)养价值:

  大多(duō)数鱼肉的脂肪占比都在5%以下(xià),蛋(dàn)白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消(xiāo)费最多的猪(zhū)肉(ròu),脂肪平均占比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左(zuǒ)右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主(zhǔ)要(yào)是饱和脂肪,过多摄入容易增加(jiā)罹患心脑血(xuè)管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血脂、降胆固醇,保护(hù)心脑血管健康。

  对孕妇和婴幼儿来说,鱼更是好东西。

  特(tè)别是某(mǒu)些深海鱼,其中的(de)多不饱和脂肪酸(suān),比如大名(míng)鼎(dǐng)鼎的DHA,对大脑发育大有益处。

  除此之外,鱼类还(hái)富(fù)含人体(tǐ)所需(xū)的维生素A、D、E等多(duō)种营养素。

  参考(kǎo)资料(liào)来源:人民网(wǎng)——冻鱼(yú)保鲜保营养吗?

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