黑豆(dòu)熬水喝有什(shén)么(me)好处和坏处，黑豆煮水(shuǐ)坚持喝一个月黑豆熬水(shuǐ)具有清热解毒(dú)、促进消化的功效的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝(hē)有什么好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆水，可(kě)以有效去除胃中热痹，治疗(liáo)脾胃(wèi)损(sǔn)伤(shāng)。

　　黑(hēi)豆中所含有的膳食纤小舞去掉所有衣服是什么样子的维(wéi)，以及低(dī)聚糖能够(gòu)帮(bāng)助人体肠道(dào)蠕动(dòng)，促进毒素顺利排出，经常饮用(yòng)黑豆(dòu)水，可以改(gǎi)善便秘，还可以改(gǎi)善(shàn)肠(cháng)内菌群环(huán)境。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的皂草苷可有效减少(shǎo)体内胆(dǎn)固醇，还可以(yǐ)有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

　　黑豆(dòu)还有补血(xuè)养肾的功效，可以缓解(jiě)肾虚体弱、腰膝酸软、关节(jié)不利(lì)等症(zhèng)状。

长(zhǎng)期喝黑豆(dòu)水的坏处 大家可以看看

　　1、天天(tiān)喝黑豆煮水喝(hē)没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆它除了归肾经外，因为它是味甘，它还入脾经。

　　入脾经，他除了有补肾的作用，它还有健脾的(de)作用。

　　中医，中(zhōng)药健脾的话，他就(jiù)是(shì)有一(yī)个健(jiàn)脾益气的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个是可(kě)以使人的气(qì)机(jī)得到提高，同时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如(rú)有些人(rén)水肿(zhǒng)，面(miàn)部红(hóng)肿，长期吃黑豆(dòu)都可以很(hěn)好的利水作用。

　　 4、我国黑豆资源丰富，类(lèi)型(xíng)多种(zhǒng)多样，有些(xiē)名贵的黑豆品种(zhǒng)至今尚在生产上利用，如江苏的泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产(chǎn)、适应性强(qiáng)。

　　 5、至今仍是(shì)国家(jiā)大(dà)豆(dòu)区域(yù)试验南方早熟春豆组的(de)对(duì)照品种(zhǒng)。

　　丹东药黑豆(dòu)为(wèi)青子叶黑大豆(dòu)，粒大，品(pǐn)种优，营养价值高。

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