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什么是步频和步幅，步频的计算(suàn)方法(fǎ)

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用(yòng)的步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步幅就是一步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面大概就是一步两(liǎng)米这样(yàng)子(zi)。

什(shén)么是步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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